...将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨，热量是50卡。 生吃梨的减肥方法：早上起床喝一杯加了盐的水，然后吃一个梨加一个鸡蛋即可;午餐可按照自己的习惯吃，但只能吃7分饱，并且避开油炸和油腻食物;晚餐以素菜和...
...目录 《刘士俊方》补元复胃汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《刘士俊方》：补元复胃汤【处方】党参12克，白术10克，云苓10克，砂仁6克，蔻仁6克，谷芽6克，神曲6克，山楂6克，木香3克，山药15克，鸡内金12克，甘草6克，大枣6枚。【...
...目录 《眼科临症笔记》还元明目汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《眼科临症笔记》：还元明目汤【处方】大熟地8钱，生地3钱，萸肉3钱，远志3钱，枣仁3钱（炒），黄耆5钱，菟丝子4钱，川芎2钱，蔓荆子3钱，蒺藜3钱（炒），知母3钱，甘草1钱，生...
...针灸减肥食谱，可以启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢，来补足人体正常能量需要。这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被消耗掉，体重就会逐日减轻。针灸减肥食谱参考如下： （一）早餐 鸡蛋1~2个，加豆浆300ml。或者鸡蛋1~2...
...想减肥的人可别运动过了头。运动医学专家的最新研究发现，适度运动可以促进肥胖基因的出现，使体内瘦身蛋白的浓度增加，有助于控制体重；如果以为运动量越大减的越多，那您的想法可就错了，运动强度太大，反而会抑制肥胖基因，让人食欲大开。 想减肥的女孩...
...目录 《医方简义》调元散瘀汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医方简义》：调元散瘀汤【处方】党参3钱，生炙黄耆3钱，川芎2钱，当归4钱，乳香8分（制去油），没药8分（制去油），肉桂6分，生甘草8分，青木香5分。【功能主治】产后流注。即恶露流入...
...目录 《玉案》调元渗湿汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《玉案》：调元渗湿汤【处方】羌活8分，白术8分，防风8分，独活8分，升麻4分，苍术1钱，猪苓1钱，柴胡1钱，茯苓1钱，泽泻6分，干葛6分，甘草6分，人参6分，黄柏6分，神曲6分。【...
...早已留了身旁座位给父亲，郑少秋到场后，欣宜与他有说有笑，又经常凝望他，面上的笑意甚为甜丝丝。 减肥餐单大曝光 劲减32公斤，人人以为欣宜要勒实腰带没有饭吃，其实减肥餐单在我们看起来照样算是大餐。 ■减肥前 早餐鲍鱼、大量肉类、饭，一定要有汤...
...，同时紫菜中的蛋白质和其它成分很容易被人体吸收。如果合理搭配其他的材料，可以做出不同的口味和食疗的紫菜汤。 紫菜虾皮汤，补碘又补钙。紫菜的碘含量相当丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍。此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需...
...？ 会，已经很轻松了，当然会使用→7题 会，不过用了几次觉得麻烦而作罢→9题 7、到目前为止，你是否为了减肥花了不少钱？ 是，试了好几种方法都没用→9题 还好，除非广告真的很吸引人→10题 8、有时候如果照镜子，是否不满意自己的身材？ ...
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