...五禽戏是一种行之有效的锻炼方式，它能锻炼和提高神经系统的功能，提高大脑的抑制功能和调节功能，有利于神经细胞的修复和再生。 华佗是我国东汉末年三国初期的一位着名医学家，于208年被曹操所杀害。当时，战火连年，瘟疫流行，人民生活处于水深火热...
...。 24.和朋友保持联络. 25.列一张表，将工作上所不能忍受的事列出来，然后把它丢掉，每星期写一次，重复四个星期，你会发现真正的问题所在，然后找方法克服. 26.在同事中开始一个支持性的团体--不是去发牢骚,而去分享因应的方法。 27....
...1999年12月7日。右小腿皮下条索肿块吸收，皮肤轻度灼热，肿胀。雷公藤多甙片已停用。强的松改为5mg，日1次。治拟：清热解毒法。方药：青蒿15g 地骨皮15g 益母草50g 紫草30g 生地30g 知母12g 甘草15g 白英30g ...
...呼和浩特101岁老人王化南，谈起自己的长寿之道，滔滔不绝：“我喜欢书法，每天练书法，手不抖！”说着，他就现场泼墨写了“人道”两个字。 王化南出生于1906年，如今，他的儿子儿媳妇也都70多岁了，他们一起生活在呼和浩特市一座普通的居民楼里。...
...不计后果的生活方式努力避开达尔文进化论这条最基本的原则——生存竞争。如果你真的置自己的健康于不顾，想加入他们的行列，这里有十条最简单的自毁途径。■牺牲睡眠时间睡眠不足（每晚少于7或8个小时）与肥胖、糖尿病和癌症等很多不同的健康问题息息相关。...
...能力。 误区七：使用解充血药，期望有助孩子睡眠 事实上医生说：“有些解充血药含有一定量的兴奋剂，孩子服用后可能会导致情绪不稳 、焦躁不安，不易入睡等多种表现。”如果不想用这类药物缓解鼻塞症状，你可用如下行之有效的方法：在孩子睡觉前给每个鼻孔滴...
...检查、眼底检查等指标测试，阐明自然长寿与生存环境、生活习惯、心血功能、糖代谢等因素之间的关系，从而建立起较完善的长寿老人遗传资源库，为长寿相关基因的研究奠定基础。 据介绍，2000年新疆100岁及100岁以上的老人有1451人，比1990年...
...胖嘟嘟的圆脸，特令许多女士烦恼。脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。 现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢！ 做法：最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：...
...7、白果冬瓜子汤 白果10个、冬瓜子30克、莲子肉15克、胡椒1.5克同入锅，加水2升，武火煮沸后改文火炖至白果、莲子烂熟。分服，2～3次/日，1剂/日。功能健脾利湿，止带。主治子宫内膜癌;症见带下不止。 上面为我们列举的这四种食疗方法，对...
...众多女性疾病中，乳腺囊肿是比较常见的一种，也是危害比较广泛的一种，深受大家的关注，这里给大家推荐一些食疗治疗乳腺囊肿的方法，看看哪种方法更适合你。 食疗治疗乳腺囊肿的方法: 1、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，...
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