...是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖。其实，只要做到以下12点，你的一生就会远离糖尿病。 1.减轻5%的体重。哪怕你非常肥胖，而且不锻炼，但只要体重减轻5%，患糖尿病的危险就会降低70%。 2.吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现...
...月间都可，在整好的畦内按行距20厘米，开2厘米深5厘米宽的平底沟，将种子撒入后搂平，踏实再搂出浮土进行保墒。种子处理：种前用水浸泡12个小时，捞出后用湿沙拌起来，2天后再播种出苗快而整齐，这期间要注意搅拌。苗期没有病虫害，生长1年后于秋末或...
...偏小，是否需要特意治疗吗？ 答：如果在初期就发现胎儿偏大或偏小，大多数情况下是由于子宫内环境问题造成的，所以要对子宫内的环境加以改善。大多数情况下，医院会建议住院静养。其实，这并不是一种治疗，更重要的意义在于要创造一种松弛安静的生活环境。...
...最好不要用书中得来及类似我之流的经验之谈去泡mm，因为每个mm都是独特的。 12、最后一点也是最重要的，记住，永远不要在一个炎热的夜晚四处找人给她们设计第二天出门旅游的计划。事实和结果是在你苦思冥想、精心设计了一条最佳线路（连公交车怎么做都...
...萨达姆在哪？拉登在哪?然后呢，用一种药物或手段把它控制了，疾病就好了，这样做是西方医学在它的发展进程中采取的主要手段。 我们的身体从上到下，从里到外，各个部位里恐帕什么细菌病毒都有。因为你呼吸的是自然的空气，喝的是自然的水，吃的是自然的饭。...
...在家中自制灸罐配艾叶进行艾灸疗法，操作方便，还不失为一种简单易学的养生法。 艾叶，为菊科灌木状草本植物。中医学认为，艾叶，味苦、辛，能通十二经。《本草纲目》中称“艾叶能灸百病。”研究证明，艾叶可通气血、温经络，在提高机体免疫力的同时，还...
...最近，笔者不断收接到读者咨询药材种植的来信来电，其中不少药农提出相同的问题：什么药材易种易管？什么药材投资少见效快？夏秋季种什么药材好？针对这些问题，笔者根据生产经验，结合目前药市行情走势，筛选出5个适合湖南夏秋季种植且投资小、见效快、...
...耐寒能力差的人宜用热水洗脚。 唐代的药王孙思邈在其名著《千金要方》中说：“冬月洗足而卧，则无冷病。” 研究还认为，冬季临睡前宜用热水洗脚，不仅对脚掌是一种良性刺激，活跃末梢神经，而且还能调节植物神经和内分泌系统，消除疲劳，使神志安宁，改善...
...饮食，6个星期为周期依次服用3种药物。在研究的0、6、12周的时候分别采血一次进行检测。服用普伐他汀以及服用新伐他汀或阿伐他汀时分别有73%和82%的患者CRP水平降低。三者使CRP分别平均降低了20%、23%和28%。 Jialal,博士...
...敲碎整平，然后排种，粒距1厘米，其上盖一层半干湿的轻壤土或腐熟农家肥，厚度以遮盖荸荠为宜，覆盖土或肥料偏干，要加强水管，勤浇水使土壤呈湿润状态。当催芽15~20天后，出青810厘米。根从芽头长出时，要及时移入晚稻秧田育苗。株行距12厘米×12...
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