“性福”食品排排座_【中医宝典】

鸡蛋 鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人有新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗,我们也有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘,性平,含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等,能养心安神、补血、滋阴润燥。 蛋黄中的锌可补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。 果仁 果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。...

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厨房“强钙”有办法_【中医宝典】

...一种不溶性的化合物,影响钙的吸收。由于草酸易溶于水,烹调前在沸水中把菠菜、苋菜等焯一下,除去草酸,再烹饪就不会形成不溶性的草酸钙了。 西红柿炒鸡蛋、雪里蕻炒黄豆 维生素C能促进钙的吸收,而西红柿是富含维生素C的食品,与鸡蛋同炒,西红柿中的维生素C可使钙的吸收率提高。雪里蕻也富含维生素C,与黄豆同食,同样可使钙的吸收、利用大大提高。 把大米先在温水中浸泡一下或...

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蜂窝肺综合征

...详细需要咨询医生) 列举以下菜谱供 肺纤维化 患者选用:清炒 茼蒿 菜、白菜炒肉、素炒白菜、清炖 鲤鱼 、清炒油麦菜、 鲫鱼 萝卜 汤、蒜薹炒鸡蛋、萝卜炖 牛肉 (牛肉炖烂一点)、清炒 丝瓜 、 豆豉 鲮鱼、大葱炒鸡蛋、清炒萝卜。 二、蜂窝肺综合征吃哪些对身体好? (1) 蜂窝肺 患者可以常吃一些 蔬菜 及肉类:白菜、茼蒿菜、青菜、油麦菜、丝瓜、萝卜、鸡蛋、...

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天然“性”食品指南_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...含有刺激情欲的脂肪酸和油。 朱古力:直接提高脑部5—羟色胺(一种产生飘飘然感觉的荷尔蒙)。 草莓:据称单是它的香味,已可增加血液流向阴茎。 鸡蛋是人体性功能的载体,是性交后元气恢复的最好 补剂 。阿拉伯人在婚礼前几天就是以吃葱炒鸡蛋为主,以保证新婚之夜的性爱美满。印度的医生则建议夫妻在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、 蜂蜜 煮成的大米粥。在我国的民间也流传着新...

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美容美食鸡冠花_【中医宝典】

...冠花美食如花玉鸡、红油鸡冠花、鸡冠花蒸肉、鸡冠花豆糕、鸡冠花糍粑等,各具特色,又都鲜美可口,令人回味。下面介绍几则食养方: 龟胶冠花蛋汤 将鸡蛋150克在碗内打匀,放上龟胶20克搅均匀;鸡冠花75克洗净,切成片;炒锅内放鸡油烧熟炒鸡蛋,加猪肉汤、精盐,煮沸2分钟后,下鸡冠花、胡椒粉,煮熟,起锅入碗,放上香葱花25克即可食用。此汤具有滋阴润燥、补血养血、凉血止...

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立春的菜谱_【二十四节气】

...个时候许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市,那么,不妨趁着这个时机赶快来给家人做几道美味又可口的家常小炒,让这个春天更加的美丽吧。 1:韭菜虾皮炒鸡蛋 材料:韭菜一把洗净、鸡蛋2-3个、盐、虾皮适量 做法:韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后打匀。炒锅上火,植物油烧温热后,放入虾皮煸炒至香。然后倒入打匀的鸡蛋,待鸡蛋炒得稍有固定形状后将韭菜倒入。煸炒一阵后加盐,姜末、味精...

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黄瓜和西红柿不能一起吃_【中医宝典】

经常看到有人吃了一根黄瓜,再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”,再来盘“黄瓜炒肉”,这样吃是不正确的。 因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到...

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鸡冠花美容食疗方_膳食美容_【中医宝典】

...花玉鸡、 红油 鸡冠花 、鸡冠花蒸肉、鸡冠花豆糕、鸡冠花糍粑等,各具特色,又都鲜美可口,令人回味。下面介绍几则食养方: 龟胶 冠花蛋汤 将 鸡蛋 150克在碗内打匀,放上龟胶20克搅均匀;鸡冠花75克洗净,切成片;炒锅内放鸡油烧熟炒鸡蛋,加 猪肉 汤、精盐,煮沸2分钟后,下鸡冠花、 胡椒 粉,煮熟,起锅入碗,放上香 葱花 25克即可食用。此汤具有滋阴润燥、补...

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清明香椿正当时_【中医宝典】

...上。因此时芽叶肥嫩无丝,芬芳馨香。香椿不仅味美,且营养全面而均衡,其蛋白质含量居群蔬之首,可炒食、凉拌、做汤、腌制等,最为人所爱的莫过于香椿炒鸡蛋。香椿不仅是入馔美味,亦是疗疾之要品,中医认为,香椿性凉,味苦、微辛,具有清热解毒、健胃理气、润肤杀虫等功效,可用治食欲不振、疮疥、风疽、遗精、女子崩漏、带下、便血、痔疮、痢疾、肠炎、肺炎、尿道炎等病症。 1.治痢...

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食物“鸳鸯配”营养增一倍_【中医宝典】

鸡蛋配虾皮 鸡蛋含有蛋白质、卵磷脂等,在炒鸡蛋时可加入少量虾皮。虾皮含钙丰富,两者同食不仅味道鲜美,钙质倍增,而且对防止佝偻病、骨质疏松有较好的效果。 猪肝配菠菜 猪肝、菠菜都具有补血的功能,一荤一素,相辅相成,对治疗贫血有奇效。 芝麻配海带 取芝麻海带各适量(海带下锅前先用温水浸泡20分钟),将它们放在锅中一起同煮,再加入适当调料食用,具有美容、抗衰老的作...

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