盛夏时节，电风扇是很多人家的主要纳凉器具。然而，许多人不知道或不注意科学使用，给身体健康造成不利。其中，电风扇风速和与人体的距离是否适当，在保健方面显得很重要。 实践证明，电风扇在每秒1 000米的风速下，人就会感到凉爽，如果风速过猛，对人的身体健康不利。 如果电风扇以低速挡旋转，人与其保持的距离为：电风扇直径×9。例如，电风扇直径02米×9=18米。
是什么让我们长胖？美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，基因、缺乏睡眠、甚至空调等各种各样意想不到的因素可能都会影响你的体重。 缺觉：肥胖可能性最大 睡觉每天在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。越来越多的证据显示，「睡眠和调节食物摄取量的各种神经纤维有关系」。以往的研究表明，睡眠不足与人体内的抗肥胖因子之间有关系，睡眠不足的人体内
退翳定疼痛。 苓苓香 藜芦 丁香 甘松香 川芎 （各一两） 藿香 （五钱） 上为末少许吹入鼻中。
乳孩，随母身边，夜卧鼻孔之气，易使吹入乳房，则乳内窍孔壅闭， 乳汁 不通，肿硬作痛。一乳形有七瓤，后多串肿，溃脓延绵。凡乳有病，其汁多苦，孩不肯吮，须倩大人吮五六日，乳汁一通，方可收口。
乳孩，随母身边，夜卧鼻孔之气，易使吹入乳房，则乳内窍孔壅闭， 乳汁 不通，肿硬作痛。一乳形有七瓤，后多串肿，溃脓延绵。凡乳有病，其汁多苦，孩不肯吮，须倩大人吮五六日，乳汁一通，方可收口。
组成:人中白90g(煅)，川 黄连 15g， 黄柏 21g， 薄荷 叶9g， 青黛 30g， 冰片 30g，煅石膏90g，硼砂180g。先将煅石膏、煅人中白、 青黛 各研细末，和匀，水飞晒干，再研细。另将其余五味各研细末，共和研匀，瓷瓶封装，勿令泄气。 功效:清热、解毒、止痛。 临床应用:主治口舌、咽喉碎痛之疳疮。本方是顾氏改良《 外科正宗 》人中白散，去
李×× 产后未月，右乳房结块胀痛，洒淅恶寒。苔薄腻，脉浮数。症由乳头破碎，风邪入络，乳络失宣，乳汁壅滞，壅则为痛。急予疏散通络，以冀消退。 紫苏梗三钱 荆芥 防风 各三钱 牛蒡子三钱 全 瓜蒌 四钱 蒲公英四钱 橘叶橘络各一钱半 鹿角霜三钱 炒 赤芍 三钱 小 青皮 一钱 丝瓜络一钱半 路路通二钱 外用：金黄膏掺红灵丹外敷。
张×× 乳头裂疮，痛如刀刺，小儿吮乳，疼痛锥心。揩之出血，或流水，或结黄脂。苔腻，舌尖红。症由肝胃湿热蕴结。虽为小恙，治之非易。拟内外合治，以图收功。 生地四钱 川芎一钱半 花粉三钱 知母 三钱 蒲公英四钱 银花三钱 橘叶一钱半 甘草 一钱 外用：生肌散，用熟猪油或蛋黄油少许，调成软膏，涂于乳头破碎处。
把药物研成细粉，病人自己吸入或由别人吹入病人鼻腔内。例如····慢性 副鼻窦炎 ，用 黄花鱼 头部的 鱼脑石 研成细粉，加入 冰片 少量，吸入鼻内。 感冒 鼻塞 ，可用 鹅不食草 研细粉，吸入鼻内。
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