...高血压是中老年人常见病，除了按时吃药、定时就诊外，日常的饮食调养也很重要，下面介绍一下高血压患者的饮食调养。 日常饮食原则 饮食宜淡不宜咸 根据世界卫生组织的建议，每人每天摄盐量应控制在5克以下。我国居民平均摄盐量为7~20克，其中90%...
... 准妈妈的肤质不会因怀孕而发生非常显着的变化，从理论上来说，只要选择经过国家质量认证的护肤品，特别是一些可信度较高的品牌，其中成分并不会影响到胎儿，没有必要全盘“格式化”日常护肤品。但从另一个角度看，孕期的准妈妈会自然提高自身的防御能力，使...
...食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物以及辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 子宫肌瘤手术后饮食不宜过于精致，在日常中，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物...
...(1)心情舒畅。高血压是一种心身疾病，任何精神刺激都能使血压升高。若能做到“得意淡然，失意泰然”，尽量减少情绪波动，对保持血压相对稳定，减少并发症的发生具有重要意义。 (2)饮食清淡。我们知道食盐中的钠离子可引起人体内的水分潴留，从而增加...
...宫颈白斑这种疾病对于很多的女性来说并不陌生吧！宫颈白斑是危害女性健康的一种疾病，这种疾病发生后对患者有很大的伤害。患有宫颈白斑的女性在日常的生活中的饮食要注意哪些事情呢？看看下面的介绍吧! 宫颈白斑患者吃什么好： 宫颈白斑患者的饮食不能吃...
...宫颈糜烂患者的日常保健方法。近年来，宫颈糜烂的发生使越来越多的女性受到了极大的困扰，那么为了更好的治疗宫颈糜烂，我们在平时生活中应该做好宫颈糜烂的保健工作。 1、注意避免不洁性交：如果在平时不注意性生活卫生，那样就可以导致病菌直接进入阴道...
...大暑时节天气闷热，晚上也酷热难耐。有些人喜欢纳凉至深夜，甚至贪凉而露宿于外；或睡于电风扇下，直吹取凉。这些都是不好的习惯。 大暑时节，炎热的程度到达高峰。在日常起居上，睡眠要充足，不可在过于 困乏时才睡，应当在微感乏累时便开始入睡，并且...
...高血压病是如何诞生的呢？第二次世界大战后，发明了血压计，量到血管的舒张压、收缩压数据，为什么血管的舒张压、收缩压会超过正常值呢？则有百分之九十到百分之九十八的“原因不明”，既是“原因不明”却又将高血压的原因分为原发性高血压、续发性高血压、...
...油脂食物，会使皮肤负担增加，易引发粉刺、黑眼圈及痤疮等皮肤病。 四、戒烟酒 香烟中的一些成分与酒烟往往会干扰女性月经，从而引发月经紊乱，对此，如有抽烟与喝酒的女性应要戒掉。 综合上述帮大家介绍的“女性月经不调注意日常保健”，希望对大家有所...
...硬皮病的日常调理三原则 硬皮病，又称系统性硬化症，是以局限性或弥漫性皮肤及内脏器官结缔组织纤维化、硬化及萎缩为特点的结缔组织病，其主要特点为皮肤、滑膜、骨骼肌、血管和食道出现纤维化或硬化。有些内脏器官，如肺、心脏、肾脏和大小动脉也可有类似...
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