...走45分钟到1小时，那么其中风的几率可以减少40%。每天快走30至60分钟，其预防中风的效果与慢跑、打网球、骑脚踏车等较激烈的快节奏运动是相同的。另外，这对预防糖尿病、骨质疏松以及某些癌症，都具有良好的效果。此外，快走对女性的体能要求较低，...
...健康，同时也给女性的生活、工作带来了很大的困扰，从心里上也为女性带来了一定的负担。因此预防高泌乳素血症很重要。 高泌乳素血症预防要从生活饮食开始：首先，饮食中应避免乳制品，因为，酸奶乳制品糖肉类易造成皮肤发热所以饮食中应尽量避免乳制品。另外，...
...美国食品和药物管理局（FDA）已经批准将默克（Merck）公司10mg剂量的Fosamax（二膦酸盐）可用于治疗男性骨质疏松患者。 默克公司发言人Donna Cary称，Fosamax是第一个获得FDA批准的男性骨质疏松症治疗药物。...
...加拿大研究指出，曾经接受骨头脆裂治疗的病人，被诊断出患骨质疏松症然后对症治疗的比例不到五分之一，研究人员认为这是公共卫生体系的一大失败。 骨头脆裂是骨质疏松症最明显的症状，特别对停经期后的妇女，明知可能是骨质疏松才有此现象，却忽略后续诊断...
...对于宫颈癌，相信很多女性都不会陌生，该疾病一出现给女人们带来的不仅是病痛上的折磨，更可怕的是会威胁到生命的安全，女性平时一定要做好预防，尤其是在饮食上，那么，女性怎样从饮食上预防宫颈癌呢? 注意补充B-胡萝卜素 专家指出，宫颈癌患者比较少...
...的骨丢失更显着。不同年龄阶段皮质骨丢失的速率不同，如从40岁到绝经，每年丢失0.3%～0.5%，绝经后1～8年，每年丢失2%～3%。小梁骨丢失自30岁以后即开始，每年约丢失1.2%。...
...据统计，与子宫疾病有关的病患竟占妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人是子宫在遭难，难怪有的妇科专家说，所谓妇女病就是子宫病。因此，保护妇女的健康首先就要做好子宫的保护。但主要的“肇事者”还是子宫的主人。她们对自己的子宫缺乏必要的...
...最近，美国的科学家证明儿童晒太阳过多与成年后的皮肤癌之间有关联。 科学家们告诫家长说，他们已经发现了新的证据，证明儿童晒太阳过多会增加成年后患皮肤癌的可能性，尤其是黑瘤。黑瘤是最危险的皮肤癌症，在体内扩散极快，摧毁肝、肺、骨骼和脑组织。...
...为“是”，就表明有患上骨质疏松的危险，但这并不证明受试者就患了骨质疏松症，是否患有这种病症需要进行骨密度测试来得出结论。 查询更多 骨质疏松 信息 ...
...妇女进入更年期后，由于卵巢功能衰退，它产生的雌激素越来越少。断经后即不再产生雌激素，妇女体内的雌激素水平通常很低。雌激素水平下降是引起妇女更年期综合征、骨质疏松、骨折、高血压和冠心病等的主要原因。因此，为治疗更年期症状，预防和治疗骨质疏松...
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