中医养生男性应注意寡欲，中医里有，情动则肾动，肾动则精动。为保证肾气的充足，我们就要控制精动，这样心就不动。所以寡欲是男人养肾的第一条大法。 中国传统医学认为男性的根本在于肝和肾，其中肾为水肝为木，水能生木，因此中医认为男性最根本的还是肾。中医提倡养肾要侧重在养精蓄锐。那么，中医养生男性应注意什么呢？ 寡欲 中医里有，情动则肾动，肾动则精动。为保证肾气的充足...
心律失常患者睡前不宜喝刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐等，尤其是快速性心律失常或曾经有过快速性心律失常的患者。睡前不宜看令人兴奋、激动的比赛或节目。睡前不宜进行谈话，不宜晚睡。 睡眠的卧位应采取右侧卧位，身体自然屈曲，这种姿势有利于血液的回流，减少心脏负担。若有心功能不全，有胸闷，呼吸困难，不能平卧者，应采取半卧位或30°角坡度卧位。卧具应温暖、柔软、舒适，不应...
我国报告的丙肝病例在最近5年内翻了5倍；相当大比例的丙肝是可以治愈的，但我国丙肝患者的就诊比例非常低。在丙肝治疗的基础用药聚乙二醇化干扰素α-2a（派罗欣）上市五周年的座谈会上，中国工程院院士庄辉教授、解放军302医院张鸿飞教授等结合当前丙肝防治的严峻形势指出，有效遏制丙肝的发展势头，在提高医护人员和患者对丙肝的认知和重视程度，有效切断传播途径基础上，应切实...
姜大夫： 我父母均患有高血压病。在医生的指导下，他们服药后，近来血压还算平稳。天气渐渐寒冷起来，我想知道，冬季高血压病人服药要注意什么？有什么特别吗？ 天津 王读者 王读者： 冬季是脑中风的高发季节，这是因为天气变冷后，高血压病人的治疗有一些特别，因此要特别注意以下几点：１切忌大量服药。大量服药骤然降压，会使血流速度减慢，大脑血供便会产生严重不足，其血液的黏...
保持愉快的心情由于精神刺激可以引发，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、 恐惧 、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。 经常晒太阳由于 白癜风 的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，...
...是白内障早期症状出现的年龄；二、采取早发现、早医治措施；三、在阳光强烈的日子外出时，应佩戴防紫外线眼镜和宽边遮阳帽；四、不要吸烟；五、糖尿病患者应通过饮食调整、锻炼或服用药物来控制血糖水平。 白內障是因眼球水晶体混浊，导致视力障碍的一种疾病，通常可分为先天性与后天性两种，其中又以后天性的老年白內障为最常见。吸烟、糖尿病和眼睛受伤或发炎会增加患后天性白内障的风...
近年来，随着生存环境的变化， 乳腺增生 发病率上升很快，此症已成为城市主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒， 恐惧 等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降， 尿频 等，在病理上多伴有病， 子宫内膜异位症 等。 对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为的危险。 怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢?有...
近年来，随着生存环境的变化， 乳腺增生 发病率上升很快，此症已成为城市主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒， 恐惧 等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降， 尿频 等，在病理上多伴有病， 子宫内膜异位症 等。对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为的危险。 怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢?有关...
心理上的治疗非常重要， 乳腺增生 对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度 紧张 刺激忧虑悲伤，造成 神经衰弱 ，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。 近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒， 恐...
月经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其它妇科疾病。 (1)清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，以淋浴最好；卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒(有商品市售)使用；月经带、内裤要勤换、勤洗，大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫 发炎 。 (2)保持心情愉悦：精...
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