...男人要健康离不开科学合理的饮食。男性朋友要经常食用一些富含铬、镁、锌等微量元素的食物。 男性健康饮食离不开九要素 1、食用一定量的铬 铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。...
...一两片西瓜、半个水蜜桃，五六颗草莓，在餐后一个半小时至两小时后食用，既“解馋”又健康。孕妇则应避免食用“冰”水果，温度过低，往往会刺激肠胃导致腹泻，容易引发早产。“一颗荔枝三把火”，中医认为，荔枝属于温性食物，多吃易“上火”，导致便秘、齿痛...
...委员会专家。 蔡教授，您可能对食品安全或者我们日常饮食方面、健康方面的话题非常了解，今天我们准备了很多问题来请教您。2003年的时候，当时像现在一样，当时闹的是SARS，咱们现在闹的是H1N1，都是病毒的传播。我记得2003年那件事之后，很多...
...论》说:“膏梁之变,足生大丁。”《太平圣惠方》说:“夫酒痔者,而有大毒,酒毒渍于脏腑,使血脉充溢,积热不散,攻壅大肠,故令下血。”由此可见,饮食不节致病主要包括偏嗜和饥饱失常两方面。 饮食偏嗜,则易导致人体内部营养成分不均,使机体气血阴阳...
...时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。 生活小提示：忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有...
...-1）。表1-1 不同环境因素作用的靶器官环境因素靶器官甲基汞神经系统（中枢及末梢）、胎盘苯造血系统铅骨骼系统（不溶性磷酸铅）石棉肺联苯胺膀胱氯乙烯肝（四）非特异性环境因素对机体健康的影响除有特异性症状外，也常表现为非特异性症状，因而易...
...水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。 6、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。 除此之外，经期还应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，...
...严重。 患病后饮食宜忌有原则 中医历来重视患者的饮食宜忌，在《黄帝内经》、《伤寒论》等著作中就有许多记载，并指出疾病不同，对食物的宜忌也不一样。 首先，由于疾病类别和性质不同，对饮食宜忌应是有别的。一般来说，食物的寒热温凉性质要符合疾病性质...
...妇女产后容易患子宫内膜炎，通过饮食可以调节，那么产后子宫内膜炎饮食原则是什么呢?以下是专家给出的专业解答，我们详细解读一下，看看怎么才能够最大限度的保证大家的安全和健康。 产后注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，...
...电加热最健康。因为废酒精的固体中含有多种有机溶剂，加热时可产生致癌的甲醛以及大量杂醇挥发物等有毒气体。碳块加热产生少量一氧化碳，而电加热不会带来任何有害物质。 与烟熏火燎的烤肉相比，与煎炒烹炸的炒菜相比，火锅烹调的温度较低，食物中不易产生...
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