食物两面_【中医宝典】

就像事情都有两面性一样,我们吃进嘴里的食物也不例外,很多为人所熟知的“好”食物,也可能会给身体带来小小的伤害。但我们不能因噎而废食,人活着总要吃饭——这是最基本的常识。我们能做到的就是规避错误,将伤害减少到最小。 豆浆 如今,几乎在所有的城市都掀起了一股饮食豆浆的热潮,豆浆摊、超市的货架上随处可见豆浆的身影,也有很多人选择自己在家磨制豆浆,豆浆的魅力并不逊色...

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血脂症_《赵绍琴临证验案精选》在线阅读_【中医宝典】

沈某,男,51岁,形伟体丰,体重逾90公斤,体检时发现血脂极高,服西药降脂效果欠佳,于1990年12月前来就诊。 观其 面色潮红 ,油光发亮,舌红苔黄垢厚,脉象弦滑且数,按之有力。血生化检验甘油三脂高达18.86mmol/L。辨为痰湿瘀阻,久之恐有 中风 之虞,治宜涤痰活血化瘀之法,用 三子养亲汤 加味。药用 苏子 10克, 莱菔子 10克, 白芥子 6克,...

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脂肪肝、小叶增生及高血脂“富营养病”盯上白领_【中医宝典】

脂肪肝、乳房小叶增生及高血脂症,三大病症如今正困扰着白领们。据上海首家“白领 医院 ”透露,这种被统称为“富营养病”的三大病症,在上海白领人群中每一种患病率都超过10%,成为引发心血管病、恶性癌症的最大隐患。 “白领医院”在今年已开展的平均年龄在28岁-38岁、38381名外企白领 健康 体检中,查出患有脂肪肝的占12.7%,高血脂症10.8%,女性乳房小叶...

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高胆固醇和高血脂症_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

血脂 对脑血管的作为危险因素不如对 冠心病 那样明显。但高血脂与低密度脂蛋白浓度的同时升高,对缺血性脑卒中是一危险因素,尤其对年轻男性更重要。美国 流行病学 家Blockburn指出,低水平血胆固醇<4.16mmol/L(160mg/100ml)者可以增加出血性脑卒中的危险性,而高水平胆固醇>5.72mmol/L(220mg/100ml)者与缺血性卒中的死...

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油菜_《食物疗法》_【中医宝典大全】

...温,可消肿解毒,润燥通便,止血 杀虫 。油菜籽榨出的油透亮清香,是人们日常生活中常用的植物油,俗称 香油 ,它的不饱和脂肪酸含量较高,有利于降血脂,防止 动脉硬化 。 【应用实例】 1.乳腺炎:用油菜叶捣烂外敷,也可绞汁温服,每次1小杯,每日3~4次。 2. 丹毒 :油菜叶不拘多少,捣烂涂患处,每日2~3次。 3. 肠出血 :油菜根500克, 蜂蜜 120克...

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脂类《食物疗法》_【中医宝典】

...合物的2.25倍。积存的体脂是机体的“燃料仓库”,为能量的一种贮存形式。 2.供给必需脂肪酸。脂肪中有几种不饱和脂肪酸在体内不能合成,必须从食物中获取,称为必需脂肪酸,主要有亚油酸、 亚麻 酸和 花生 四烯酸3种。必需脂肪酸是人体生命活动必不可少的物质,它是构成体内组织细胞的成分,能促进身体的生长发育,增强微血管壁的完整性,减少血小板的粘附性,防止 血栓形成...

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血脂与动脉硬化_《动脉粥样硬化》_中医内科书籍_【岐黄之术】

...一个因素来考虑可能就无统计学意义。例如单独考虑胰岛素抵抗,代谢综合症X及致命四重奏的理论就不可能成立。 单纯脂肪组织过剩堆积的代谢紊乱与 高血脂 、高血压没有直接的关系,仅仅是属于脂肪分布异常症。只有在胰岛素抵抗出现的前提下,才考虑属于与 动脉粥样硬化 发生相关的代谢综合症X及致命四重秦。 通过冠脉造影确认的 冠心病 的患者观察,其中约25%为肥胖患者,它的...

http://qihuangzhishu.com/995/166.htm

食物疗法/食物中的营养成分

一种食物的 营养价值 大小取决于它所含营养成分(即营养素)的多少。这些营养素主要包含 蛋白质 、糖、 脂类 、 维生素 、无机盐和水等6大类物质。每一个人天都要从摄取的食物中获得各种必需的营养素,以保证身体健康的需要。所摄取的营养素不仅要种类齐全,而且数量也要充足,相互之间的比例又要适当,否则,将会对人体健康产生不良影响。 食物中的各种营养素都有一定的 生理...

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血脂症_《赵绍琴临证验案精选》_中医医案书籍_【岐黄之术】

沈某,男,51岁,形伟体丰,体重逾90公斤,体检时发现血脂极高,服西药降脂效果欠佳,于1990年12月前来就诊。 观其 面色潮红 ,油光发亮,舌红苔黄垢厚,脉象弦滑且数,按之有力。血生化检验甘油三脂高达18.86mmol/L。辨为痰湿瘀阻,久之恐有 中风 之虞,治宜涤痰活血化瘀之法,用 三子养亲汤 加味。药用 苏子 10克, 莱菔子 10克, 白芥子 6克,...

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血脂及其代谢_《生物化学与分子生物学》_【中医宝典大全】

...固醇及其酯和非酯化脂肪(nonesterified fatty acid),亦称游离脂肪酸(free fatty acid,简写FFA)。血脂在脂类的运输和代谢上起着重要作用。血脂只占体重的0.04%,其含量受到饮食、营养、疾病等因素的影响,因而是临床上了解患者脂类代谢情况的一个重要窗口。正常 人血 脂含量见表5?。它们是以脂蛋白的形式存在并运输的,脂蛋白...

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