...或早醒。目前尚不十分清楚这一周期性变化的发生机制，可能与怀孕后内分泌的周期性变化有关。 针对孕期睡眠周期的变化特点，一旦在怀孕中期出现经常性失眠，不要急于用药，关键是要对此有所认识，积极加强生活方式的调理。首先要做到生活有规律，劳逸结合，...
...一个健康的胚胎。 孕前检查要比孕期检查更重要，但从目前的门诊情况来看，孕前检查的门诊量只有孕期门诊量的十分之一，也就是说，十个人中只有一个人会来做孕前检查。 现在都提倡“治未病”，一级预防。通过孕前检查，可以检查出你所不知道的一些妇科状况，如...
...现代医学“预防为主”的原则、“三级预防”的观点，脑瘫的预防应分为以下几方面。 1. 一级预防 一级预防是脑瘫最重要的预防阶段。主要目的是预防脑瘫的发生，即预防导致脑瘫的各种高危因素的发生，尤其要注意孕妇在围产期的保健。 ⑴ 做好孕期分娩保健从...
...二郎腿，一有机会就把脚翘高，放在椅子或者桌子上，以此减轻对血管造成的压力。孕期专用长筒袜对预防静脉曲张也有一定帮助。 温情提醒：不要按摩静脉血管，这样会对静脉血管造成损伤。 9 腿部抽筋 原因：孕妇夜晚容易出现小腿和脚部肌肉抽筋的确切原因...
...而导致月经失调，甚至闭经。目前认为，卵巢功能与盆腔支持组织的张力有明显的关系。闭经时，由于卵巢功能减退，雌激素分泌少，致使盆腔支持组织张力减退，容易发生子宫脱垂，因此，加强月经期保健，对预防子宫脱垂的发生也有很大的意义。 2、切实做好孕期...
...对于宫颈癌，相信很多女性都不会陌生，该疾病一出现给女人们带来的不仅是病痛上的折磨，更可怕的是会威胁到生命的安全，女性平时一定要做好预防，尤其是在饮食上，那么，女性怎样从饮食上预防宫颈癌呢? 注意补充B-胡萝卜素 专家指出，宫颈癌患者比较少...
...影响妇女身体健康。因此，加强月经期保健，对预防子宫脱垂的发生也有很大的意义。 4、做好孕期保健：做好妇女的孕期保健，及时发现并纠正胎位异常，防止发生胎位性难产，也是预防子宫脱垂的重要措施之一。 5、正确处理分娩各产程：分娩损伤是子宫脱垂的...
...出现了阴道炎对于女性来说是非常痛苦的事情，在出现之前，我们很有必要了解下预防工作，预防工作需要从生活和工作中的每件小事做起。为了帮助大家充分的认识到护理的工作，我们请妇科专家为我们介绍下。 对于阴道炎的预防，相信人们都有了更多的理解，由于...
...止住了。 “孕妇在孕期休息不好、营养不均衡，体内雌激素水平升高，加上天气干燥，很容易鼻出血。”高明说。 “若孕妇鼻出血，一般不用止血药，轻微的在家可以用棉球蘸点小磨油塞鼻孔，就能止血。”河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师李莹说，对内热较大的...
...为避免霉菌性阴道炎的伤害，就要积极的预防霉菌性阴道炎的发生，很多的女性都想知道该如何预防霉菌性阴道炎。为了让广大女性明确这个问题，我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议，我们详细了解一下，看看日常需如何预防霉菌性阴道炎的发生。 女性该如何...
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