冬天，人们都喜欢吃火锅，专家提醒涮肉吃多了会伤肾。第三军医大学西南医院中医科洪多伦教授指出，冬天吃涮肉，涮菜中如豆制品等常吃的食物是高嘌呤食物，而且涮肉的汤汁中嘌呤含量很高，再加上边涮边吃边聊，很容易吃撑了，暴饮暴食，会造成脾胃负担过重，也会加重肾脏负担。 高嘌呤、高脂肪、高热量食物摄取过多，对健康人的肾脏会产生副作用。“养肾很重要的一点就是健康饮食。”洪多...
来源： 《奇效良方集成》 用料： 何首乌 30克， 山楂 、 泽泻 各15克。 功效：滋补肾阴、 利尿 活血。 适应证： 高脂血症 。 制法：按上剂量加大10倍，研成细末尸每次取40—50克，用布袋盛装，放保温杯中，冲入适量沸水，盖闷10～20分钟之后，不拘时间，代茶频饮。 注释： 何首乌 具有补肝、益肾养血、祛风的功用。
中老年 人血 脂高即血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍，常喝保健汤，可达到降低血脂、防止病情发展的目的。 家常做的保健汤有这么几种： 紫菜 黄瓜 汤 取 紫菜 适量， 黄瓜 100克。紫菜水发后放精盐、酱油、 生姜 末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和 香油 即可食用。 山楂 鲤鱼
药用部分为 柴胡 的根或全草，味苦，性微寒，入肝肾二经。 柴胡 皂苷具有降血脂作用。 柴胡 药用部分为柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝肾二经。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。具疏气、解郁、散火之功效。柴胡皂苷具有降血脂作用。 大黄 药用其干燥 根茎 ，性味苦寒，归脾、胃、大肠、肝、心包五经。具 泻热 通便、破积行瘀、清湿热功能。药理研究证实， 大
9月6日，在德国慕尼黑召开的欧洲糖尿病协会第40届年会上发表的COMETS研究的初步结果显示，在治疗代谢综合征和高胆固醇血症患者时，与阿托伐他汀（atorvastatin）相比，瑞舒伐他汀（rosuvastatin，Crestor）在降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）而升高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）方面效果更为突出。 COMETS研究是采用他汀类药物
1、治疗支气管炎 [用料]菠萝肉120克， 蜂蜜 30克 [方法]水煎后服用，每日2次。 2、治疗 痢疾 [用料]菠萝1个 [方法]去皮后切成小块食用，每日3次。 3、治疗 消化不良 [用料]菠萝1个， 橘子 2个 [方法]将菠萝去皮后切成小块榨取汁液，橘子去皮后榨取汁液，将二汁混匀后即可饮用。每次饮用20毫升，每日2次。 4、治疗肠炎 腹泻 [用料]菠萝叶
冬季在抵御寒气的同时，也要注意，散寒助阳的温性食物往往含热量偏高，食用后体内容易积热，常吃会导致 肺火 旺盛，表现为 口干 、舌燥等。如何才能压住“ 燥气 ”呢？中医认为，最好选择一些“甘寒”食品，也就是属性偏凉的食物来制约。 在冬天，可选择的“甘寒”食物比较多。比如，可在进补的热性食物中添加点 甘草 、 茯苓 等凉性药材来减少热性，避免进补后体质过于 燥热...
刘先生打来电话说，他的性生活比较频繁，担心会引起 肾虚 ，从而引起肾炎之类的疾病。专家回答说，判断性生活是否过频先要根据年龄。20多岁的年轻人，一周5～7次属正常；30多岁一般每周3～5次；40多岁一周1次；50多岁一个月1次。超过了正常次数属于性生活过频。 专家指出，肾虚不会引起肾炎之类的疾病，但会引起衰老、机能衰退、 骨质增生 、亚健康等现象提早出现。肾
...道：“这肉到也可口，是甚么物件？”成珪道：“只为院君无肴，特到湖上买的油葫芦儿。院君若是中意，拙夫明日再去买来。”都氏道：“这些野味，我也常常吃过，不似这品，倒也可人。” 成珪见他吃得欢喜，心中十分爽快。不料欢喜成仇，算人处反算了自己。也是成珪命里驳杂，该受老婆折磨，巧巧那晚都氏刚受了些风寒，肚子搅肠刮胃的，痛得一佛不出世，二佛不升天，到了三更，只是不止。...
，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃 海带 较多的青少年人群中，患有 痤疮 的人很少，究其原因，乃与 海带 中含有较高的的锌元素有关。 锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊 皮脂 腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。 所以，青少年经常适量地食
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