适当节食有益长寿_《老年食养食疗》_【中医宝典大全】

...后,体力活动减少,所消耗的热能也相应减少,因此,对老年人所供给的热能也应相应减少。 近年来,老年医学专家研究证明,老年人限制饮食摄入量对健康长寿是很重要的。如果人到老年而食量不减,以致热量过剩,就会对健康产生不利的影响。因为每餐贪多过饱,使血液集中于胃肠,势必引起心、脑等重要器官的缺 血缺氧 ,容易诱发或加重 冠心病 心绞痛 、心肌梗塞和脑血管疾病以及 糖尿...

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远离早衰,补肾是关键_长寿秘诀_【中医宝典】

...性欲减退 , 健忘 , 气短 。张教授认为,这是 肾阴阳两虚 ,封藏失职,精髓匮乏所导致的,因而开方培补肾元,固精益髓。 【组成】 熟地黄 100克, 山茱萸 50克, 山药 50克, 菟丝子 30克, 枸杞子 30克, 仙灵脾 30克, 仙茅 30克, 鹿角胶 30克, 人参 50克, 附子 30克, 肉桂 30克, 冬虫夏草 20克, 巴戟天 20克, ...

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长寿三要素 天寿过度 气脉常通 肾气有余_【中医宝典】

□ 王庆其 上海中医药大学 追求长寿是人们的普遍愿望,但长寿的奥秘究竟是什么呢? 中医学经典《 黄芪 等,均具有延缓衰老、延长寿命的功效,能改善这些实验室衰老的指标。

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长寿药膳方-双参猪瘦肉美昧汤_【中医宝典】

长寿药膳方-双参猪瘦肉美昧汤 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 人参 切小片,荷兰豆仁洗净。将全部用料放砂锅中,加清水适量炖煮,至猪瘦肉熟烂即可。加入鱼露、味精、香油后,食用佐膳。每天1料。 〖 功 效 〗: 大补气血,增加食欲。用于久病气弱不复或年老体衰、胃纳不佳、精神萎靡、身体疲倦者。

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温肾壮阳—长寿药酒_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

长寿药 酒 [药物组成] 生 羊肾 一具 沙苑 蒺藜 桂圆肉 淫羊藿 仙茅 薏苡仁 各50g [功能主治] 温肾壮阳,祛风除湿,适用于中老年人 肾阳虚 衰之阳萎不举,精冷滑泄,腰膝疼痛,痿弱 无力 等症。 [用法用量] 每次服20ml,每日服二次。 [制备方法] 上药用50%白酒5000ml, 浸泡 二十一日后饮服。 [资料来源] 《家庭中医药》1997,(...

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看看牛皮癣特征_皮肤病牛皮癣_【中医宝典】

...乏抵抗力从而致病。 的症状初起为针头或 绿豆 大小红色点疹,逐渐扩大,有的点疹互相隔合形成斑片。表面覆盖有干燥的银色 鳞屑 ,轻轻刮除鳞屑,可见小片血点,这就是该病的特征。临床上多数患者皮疹表现为冬春季加重而夏秋季节自然减轻。因冬春季节气候寒冷、干燥,表皮血管收缩,皮肤供血差,肌肤失养所致。在个体免疫机能失调的情况下,可以导致该病的诱惑是缺乏抵抗力从而致病。

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预防医学/食物中毒的概念、特征和分类

...量、可食状态的“有毒食物”(指被 致病菌 及其 毒素 、 化学 毒物污染或含有毒素的动植物食物)后所引起的以 急性感染 或 中毒 为主要临床特征的 疾病 。统称为食物中毒(food poisoning)。凡食入非可食状态(未成熟水果等)食物、暴饮暴食所引起的 急性胃肠炎 ;因摄入食物而 感染 的 传染病 、 寄生虫病 、 人畜共患传染病 等 食源性疾病 、或...

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五大长寿乡饮食四大特点_膳食养生_【中医宝典】

活到天年是大多数人的渴求,国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。现在世界上着名的五大长寿乡:格鲁吉亚的外高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、中国新疆的和田和中国广西的巴马。 这五大长寿乡的老人之所以能够活到天年,除了遗传、环境等因素外,促进他们健康的一个非常重要的原因是:饮食清淡、合理,营养均衡。 他们的饮食有...

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传染病的特征《传染病》_【中医宝典】

(一)基本特征 1.有病原体 每种传染病都有其特异的病原体,包括病毒、立克茨体、细菌、真菌、螺旋体、原虫等。 2.有传染性 病原体从宿主排出体外,通过一定方式,到达新的易感染者体内,呈现出一定传染性,其传染强度与病原体种类、数量、毒力、易感者的免疫状态等有关。 3.有流行性、地方性、季节性 (1)流行性 按传染病流行病过程的强度和广度分为。散发:是指传染病在...

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