...大意积聚 瘕．皆太阴湿土之气．名虽不同．大要不出痰与食积死血而已．气则不能成形也．（玉册）内因积之始生．因起居不时．忧恚过度．饮食失节．脾胃亏损．邪正相搏．结于腹中．或因内伤外感气郁误补而致．（汇补）外候或恶寒潮热．或痞满呕吐．或走注疼痛...
...生硫黄（一斤） 猪脏（二尺）将硫黄为细末，尽实脏中，烂煮二时取出，去脏蒸饼为丸，如梧子大。每服十丸，日渐加之。冷劳病瘠，血气枯竭，齿落不已，四肢倦怠，语言不足者，此方主之。凡人之身，有真火焉，寄于右肾，行于三焦，出入于甲胆，听命于天君，...
... 阿胶（一斤，炒）上一十一味，各捣绢下为散，合和捣令相得，食后服三合，日再。若苦筋挛骨节痛，难以屈伸，倍酸枣仁、 、菥 、瓜子各三升，久服不老，益气轻身，耳目聪明。大五补丸主五脏劳气，七伤虚损不足，冷热不调，饮食无味。薯蓣 石龙芮 复盆子 ...
...脚掌心．虽昏危入腹者亦效．再以大蓼一握．煎汤洗之．心腹卒痛．以盐斤许炒热．纸包纱护．顿其胸腹．频以火熨．觉热气透入即苏．（汇补）用药主以藿香正气散．挟暑．加香薷、扁豆．挟寒．加浓朴、官桂．挟食．加山楂、麦芽．挟气．加苏梗、枳壳．胸满．加枳实．...
...“静亦静动亦动，五脏克消失欲火；荣也忍辱也忍，平生不履于危饥。”这是清代名人翟公栾的养生名联。他提出动静相宜、荣辱不惊的养生之道，对常搅心伤神、易动肝火之人，确是一服妙方。 俗语说：“药补不如食补，食补不如气补。”所谓气补，指的就是人的...
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