衰老与亚健康_【中医宝典】

...的必然结果,随着年龄的增长,机体各器官系统的生理功能和代谢过程低下产生一系列变化,导致对内、外环境的适应性逐渐降低,结果造成非器官性疾病。亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态,由于衰老与亚健康状态都是生理功能低下为特点的非器官性疾病,所以说,衰老者,感到体力、精力及记忆力等明显下降。其身体就处于亚健康状态。要延缓衰老,保持健康,就应该在身体刚刚出现这种状态时...

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健康鉴定与常规检查_就医指南_健康体检_【中医宝典】

...因 咳嗽 痰血被医院诊断为二期 肺癌 ,甚感忧虑,但她的疑问是年年体检都说正常,可为何还是会发生这样的不幸事件呢?所不同的是张先生在一次"亚健康评估"被医生定为"心血管恶性事件的高危人群"后,他有了针对性预防措施。虽然发生了一次突然而来的严重 心绞痛 ,但张先生有了事先备好的硝酸甘油,及时得到了缓解,没有将病情恶化。 以往了解自己的身体健康状态是通过常规的体...

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妇女健康问题_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

想像一个没有疾病的生活,你慢下来。虽然没有终身保障,足够的科学的研究已经完成,使长期,健康生活的可能性。 为了帮助妇女提高健康,WebMD的医疗条件,研究五十分令人关注的是他们:心脏病, 乳腺癌 , 骨质疏松症 , 抑郁症 ,自身免疫性疾病。 我们着眼于对每一种疾病的危险因素,并请专家做什么妇女可以防止这种疾病。 为了使这些信息的充分利用,Saralyn马克...

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健康饮食_生活常识_亚健康_【中医宝典】

随着生活节奏的加快,人们所感受的压力会不断增加,处于亚健康状态者亦越来越多,今介绍几类有针对性的调节自身健康状况的饮食,供读者朋友选择。 失眠 烦躁 健忘 时:多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如 大豆 、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、 牡蛎 ;含磷多的如 菠菜 、 栗子 、 葡萄 、土豆、禽蛋类。 神经敏感时:适吃蒸鱼,但要加点绿叶蔬菜。吃前先躺下休息一会,松弛 ...

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睡眠与健康_健康生活_生活质量_【中医宝典】

...吸 不卫生,会使肺脏受冷空气和灰尘等刺激,胃内也易进入凉气。 7.睡觉时忌掩面:若以被覆面,会导致 呼吸困难 ,且吸人自己呼出的二氧化碳,于健康不利。 8.卧处忌当风:古人认为,风为百病之长,人一入睡后,对环境的适应能力则降低,最易受风邪的侵袭,故背受风则 咳嗽 ,肩受风则臂疼。 9.开灯睡觉影响健康。有些人喜欢开灯睡觉,这不仅是浪费,对身体健康也有害。人和...

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中医调理女性亚健康_生活常识_亚健康_【中医宝典】

...能的各项指标大致都会处于正常水平。 北京中医药大学牛建昭教授在临床诊治中就经常遇到这样的女性患者,而这其中大部分患者虽无器质性病变,但机体的健康指数明显下降,其生理状态处于“亚健康”状态。 随着 人类 对生命科学的不断深化了解,于20 世纪80 年代提出了在健康与疾病之间存在着“第三状态”即“亚健康状态”。“亚健康状态”是指?押多种因素作用下,导致机体的生理...

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免疫与健康/义务献血不会影响健康

...;血小板则可以帮助 凝结 血液。血浆内有多种 抗体 及杀菌物质等多种 免疫 物质,能保持身体正常免疫功能。血液内各成分都十分重要,关系到人的健康甚至生命,但是这些物质在体内不断 衰老 死亡,并不断在新生的。一个红细胞的寿命较长,约120天,白细胞寿命不超过12天,血小板的寿命只8~9天。一个人即使不是 献血 ,血液在体内也会自然破坏,以后又由 骨髓 造血补充...

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分类:生殖健康科疾病

参看: 生殖健康科疾病 分类“生殖健康科疾病”的页面 此分类包含下列5个页面,共有5个页面。 不 不孕不育 克 克隆 生 生殖健康科疾病 返 返祖现象 青 青春发育延迟及性幼稚

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健康体检的五"忌禁"_就医指南_健康体检_【中医宝典】

健康体检,是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生发展,收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够,或认识偏差,出现种种疏漏,使体检的目的难以达到。 一、忌采血时间太晚 体检化验要求早上7:30~8:30采空腹血, 最迟不宜超过9:00。太晚会因为体内生理性...

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免疫与健康/艾炙可提高健康老人免疫功能

...一定 穴位 可提高人体的 细胞免疫 功能,艾炙动物可提高 巨噬细胞 的吞噬活性。新近,上海市针炙经络研究所的专家们,以年龄在62—77岁符合健康标准的36例男性老年代,选用以下穴位艾炙:① 膻中 、 中脘 、 神阙 、 关元 、 足三里 (双);② 大椎 、啤俞(双)、 肾俞 (双)进行艾炙治疗。其研究结果表明,受试老人外周血中 白细胞介素 II(IL—2)...

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