...要健康，就要多吃水果和蔬菜，这是我们早已耳熟能详的观念。但是，一天中到底应该吃多少呢？香港卫生署中央健康教育组最近在其专门网站上指出，每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜，并对其进行了详细解释。 在计算水果的量时，不仅指的是新鲜水果，...
...，白烟出现即可）将瓦壶取出，待冷却后，即可得雪白的明矾与砒的化合物。第二步：①明矾与砒的化合物4份，朱砂1份，雄黄2份，没药半份。②米饭（干米计算）8份（煮成糊状）。把①项的四种成分先混合，捣碎，研成均匀粉末，并取出一成，与②项的米糊二成...
...、市、县三级及全省药品生产、经营企业和医疗机构全部纳入不良反应的监测网络。据统计，2002年至2006年，我省药品不良反应报告数量分别为37份、129份、614份、1686份、4161份，新增和严重病例报告逐年增加。些不良反应报告中，有近五...
...治疳湿不能食身重心热脚冷百节疼痛方∶黄芩 芍药 苦参 甘草 当归 蜀椒 甘松（一作甘淀） 青黛 熏黄 豉（各二两）东引桃根 葱白（各一握） 盐（一合） 麝香（半两） 猪胆（二枚）上十五味 咀，以水一斗八升煮取四升，分为二份，一度灌一份，...
...治疳湿不能食身重心热脚冷百节疼痛方∶黄芩 芍药 苦参 甘草 当归 蜀椒 甘松（一作甘淀） 青黛 熏黄 豉（各二两）东引桃根 葱白（各一握） 盐（一合） 麝香（半两） 猪胆（二枚）上十五味 咀，以水一斗八升煮取四升，分为二份，一度灌一份，...
...５份。每日取１份，放入茶杯中开水冲泡，代茶频饮。或日饮３次，但每次不少于５００毫升。 失眠偏方十：鲜丹参１６克，鲜酸枣根３０克。水煎，日服２次。主治失眠、健忘、夜多怪梦。...
...《保健药膳》枸杞炖牛尾主要原料：带皮牛尾1条（约750克），枸杞50克，料酒25克，味精5克，精盐7.5，姜30克，酱油少许，清汤1500克。制作方法：枸杞子分为两份，一份25克水煮取浓缩汁25克，另一份用清水洗净。牛尾刮洗干净，剁成段，...
...Dietary Approaches to Stop Hypertension)。特色是含丰富蔬果，肉类较少；营养角度上，含低脂肪，低胆固醇，高钙质、钾质和镁质。每天应吃四份水果(一份相等于一个小型水果如橙、苹果等)，或半份大型水果(如香蕉、大梨等)...
...夫雷头懒于，乃俗之谬名也。此疾是胸中有寒痰，多沐之致然也。可以茶调散吐之；吐讫冷痰三二升；次用神芎丸，下三、五行；然后服愈风饼子则愈矣。雷头者，是头上赤、肿核，或如生姜片、酸枣之状，可用 针刺而出血，永除根本也。...
...（《本事方》）杏薏仁，防独芎归又茯神。酸枣木香和甘草，子痫风中均回春。〔羚羊角屑一钱，杏仁、薏仁、防风、独活、川芎、当归、茯神、枣仁（炒）各五分，木香、甘草各二枣、茯以宁心神，芎、归以和血，杏仁、木香以利气，薏仁、甘草以调脾。〕...
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