...野外旅行的服装不论是内衣还是外裤，基本要求是要有保暖、柔软、透气、透汗、宽松、静电少等特点。外衣还应有质地耐磨、色彩艳丽、口袋较多等要求。如果在雨季还要考虑有防水的性能。由于旅行服装品种多样，个人喜好差别大，选择时应考虑以下要素： 保暖性...
...动脉硬化，使卵巢萎缩，高盐饮食影响体液代谢。应常食用以下食品：瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食品，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，有益卵巢保健。 适合卵巢早衰患者食用的食品主要有： 1、适当...
...必要的，希望大家能够认真的了解，也希望大家在了解了上述预防方法之后，还要积极结合自身的实际情况正确选择适合自己的预防方法。 ...
...人流手术是很多女性解决意外怀孕的方法，但并不是所有的女性都适合做人流手术的，女性在做人流手术前一定要到医院进行检查，看看自己的身体是否适合做人流手术。到底该如何检查呢？ 1、各种急性传播疾病或慢性传染病急性发作期、严重的全身性疾病，如...
...具有抗生素作用的中药非常多，大家在进行自我药疗时，该如何选择哪些“中药抗生素”呢？ 双当归、鸡血藤等中药组成，具有清热除湿、补益气血之功效。主治带下病、湿热下注、气血不足症，适用于盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎见上述证候者。另外，慢性前列腺炎...
...治疗细菌性阴道炎选择适合的方法很重要，不能在治疗细菌性阴道炎的同时，还产生其它疾病，实乃丢了西瓜拣芝麻，既要治病，又不能产生负作用，这样的方法才是最好的，对此专家推荐蓝氧净疗技术。 蓝氧净疗技术治疗细菌性阴道炎特点： 1、绿色治疗、...
...补钙的重要性已经不需要赘述，人们也已经习惯通过食用牛奶或豆制品补钙。其实，蔬菜的补钙能力也绝不可小觑。虽然蔬菜中含有草酸会妨碍钙的吸收，但由于消耗量大，蔬菜仍然是钙的一个重要来源。需要说明的是，草酸含量高的蔬菜在食用前只要用沸水焯一下，...
...选择适合的子宫内膜异位症预防办法可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟子宫内膜异位症预防办法是什么呢?以下是专家给出的专业解答。 子宫内膜异位症预防办法： 1、要注意自身保暖，避免感寒着凉。 2、尽量少做人工流产和刮宫，做好...
...体毛，然后撕除，适合清除所有位置的毛发。脱毛真的可以轻松自主地选择吗？有关专家介绍：脱毛不是他们说的那么简单，盲目脱毛对皮肤会有不同程度的损伤。 北京军区总医院皮肤科主任杨蓉娅教授提醒：有些女性的皮肤比较敏感，或者本身属于过敏体质，自主选择...
...适合减肥者的早餐牛奶1份，花卷1个。 早餐 1.牛奶1份，花卷1个。 2.包子1个，豆浆1份。 3.鸡蛋1个，面包1个（不含糖或少含糖）。 午餐 1.牛肉炒豆腐干、炒小白菜、米饭。 注：牛肉50克，豆腐干75克（相当于1块半豆腐干），...
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