...、适宜饮食、适宜体育，以增进身心健康。 2.二级预防或临床前预防 其目标是防止初发疾病的发展。包括针对癌症的早期发现、早期诊断、早期治疗，以阻止或减缓疾病的发展，尽早逆转到0期。 3.三级预防为临床（期）预防或康复性预防 其目标是防止...
...、适宜饮食、适宜体育，以增进身心健康。 2.二级预防或临床前预防 其目标是防止初发疾病的发展。包括针对癌症的早期发现、早期诊断、早期治疗，以阻止或减缓疾病的发展，尽早逆转到0期。 3.三级预防为临床（期）预防或康复性预防 其目标是防止...
...注重卵巢的保养有助于防止提前衰老。有很多的卵巢疾病患者没有及时的发现病情，以至于导致卵巢疾病病情发展严重，给生活带来了危害，因此为了身心健康，还是早些了解卵巢疾病疾病的预防知识，正确疾病的避免疾病发生，可是，卵巢应该如何保养呢? 1、可以...
...由于抽动症的这些症状与癫痫稍微发作有某些相似之处，老百姓又对抽动症这种疾病了解较少，一见孩子抽动，就误以为是癫痫发作。治疗又不到正规医疗机构，长期误诊误治，结果给孩子的身心健康造成很大的伤害。 抽动症和癫痫是两种性质完全不同的疾病。癫痫...
...降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。 睡眠障碍的临床表现——睡眠...
...身心健康的活动，但不要过于疲劳。 6：不宜参加剧烈运动，不要观看情节过于悲伤或惊恐的电影或电视。 7：多与亲友一起参加娱乐活动，多与社会接触，多与他人交往，提高生活情趣。 8：正确对待和处理工作、恋爱、婚姻、家庭、前途等问题。 9：对睡眠障碍、...
...绝经期症状，影响围绝经期妇女的身心健康和生活质量。 研究人员采用12月龄的Wistar雌性大鼠，随机分为模型对照组（初老组），补肾复方（熟地、菟丝子、地黄汤组，呈现有一定的量效关系。研究人员认为这可能是延缓卵巢衰老的机制之一。 ...
... 青春期是人生发育旺盛的阶段，是体格、体质、心理和智力发育的关键时期。这一时期如果能够按照身心发育的自然规律，开始注意身体的保健，将会为一生的身心健康打下良好的基础。 ...
...垂钓能防病治病 钓鱼能促进身心健康，对慢性病的恢复具有辅助治疗作用。如因思虑过度导致失眠、健忘等症，可在钓鱼活动中调整脑神经的生理功能而逐步恢复。又如肝炎患者，在垂钓过程中，能得以遣怀情志，疏泄肝气，从而加快疾病的痊愈。另外，通过钓鱼必须...
...能力，从而减少或避免疾病的发生，并使机体的生命活动过程处于阴阳协调、身心健康的最佳状态，从而延缓衰老的进程。所以，养生对于预防疾病、提高人类健康水平和延年益寿都有十分重要的意义。...
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