...究表明，高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢，从而给人们的心理和情绪带来负面影响。据测算，在正常的人群中，约有16%的人会在夏季出现“情绪中暑”。 第一，要“静心”养生。俗话说：“心静自然凉。”越是天热，我们越要心静，尽量保持淡泊宁静的心境。不要生闷气，遇到不顺心的事，要学会情绪转移，感到心烦意乱时可以想想一片森林、一片蓝天等，平静一下心情。 第二，要保证...
中暑 病人的饮食应选择较为清淡、容易消化的食物，补充必要的水分、盐分、热量、蛋白质、矿物质、维生素及清暑类的食物。下面介绍几款适合中暑病人使用的食物。 中暑是发生于夏季或高温环境的一种急性病。初见 发热 、 头昏 、烦渴、疲倦、少汗，继则 高热 神昏、烦躁、 抽搐 、四肢厥冷，中暑发病急，转变快，且易伤津耗气。是因高温环境，体内汗液蒸发困难，导致机体产热大增...
...受寒。老年人讲究要冬暖脊背夏暖肚，就是不要让腹部着凉。 大暑时怎样远离阳暑 大暑是一年中天气最热时期。每到此时，许多人都会受到 热伤风 、 中暑 、 痢疾 等疾病的侵扰，尤其是中暑，发病率和致死率都很高。 在中医看来，暑气最易损伤人的津气。因为夏天温度高，人的毛孔处于舒张状态，津液很容易通过毛孔以汗的形式外泄。在津液外泄的同时，气也会随着汗液流失。此时也会出...
猝昏晕，急以 童便 入即省。 忌宜俱同暑。 又方用 丝瓜 叶一片，白盐梅肉一枚，并取核中仁，共研如泥，新汲水调灌立瘥，兼治 中暑 霍乱 如神。
脉∶暑伤于气，所以脉虚，弦细芤迟，体状无余。夏月有四证， 伤寒 伤风，脉证互见， 中暑 热病，疑似难明。 脉紧 恶寒 谓之伤寒， 脉缓 恶风谓之伤风，脉盛壮热谓之热病，脉虚身热谓之伤暑。 □ 中暑中阳，皆热症也，动而得之谓中热，静而得之谓中暑，乃夏火之气也。吐泻或呕哕躁闷，重则热极而昏不省人事，俱用 香薷散 加减；元气 虚脱 者，用 生脉散 加减。 香薷饮 ...
“感冒”可能是中暑 医生提醒，中暑重在预防，如市民长时间呆在闷热环境中出现头晕、头痛、恶心呕吐等不适状况，要想到可能已经中暑，应马上去到阴凉通风处，用湿毛巾擦拭头部、四肢和腋下，进行物理降温，并补充盐分、水分。 由于中、轻度中暑表现为头晕、恶心、呕吐、全身乏力、发烧等症状，一般人容易将其误认为感冒。简单的判断方法是，如果上述症状出现前，患者有较长时间呆在闷热...
...闻。不少人呼吁，对精神病患者，应该由政府统一收治，进行强制管理。但一些精神病专家却呼吁让精神病患者“回家”。那么----精神病患者“回家” 路有多长？ 所谓“回家”，并不是说将看护精神病人的责任推给其家人。这个“家”，指的是社区，甚至整个社会，即让精神疾病患者在社区中康复，最终回归社会。中国疾病预防控制中心精神卫生中心副主任医师、北京大学精神卫生研究所精神康...
...丸、胶囊）：主要有祛暑 解毒 、化湿和中之效。临床凡有外感风寒、内伤湿滞，表现为 感冒 、 呕吐 、泄泻的患者，均可使用。十滴水：主要用于 中暑 引起的 头痛 、 头晕 、恶 心、呕吐、胃肠不适等。长途旅行、高温环境下工作者，可用此药预防中暑。 人丹：主要用于因高温引起的中暑头痛、 急性胃肠炎 （呕吐、 腹痛 、 腹泻 ）、夏季感冒与水土不服等。 暑症片 ：...
刺血疗法 取穴部位：十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法：常规消毒后，以 三棱 针点刺放血，或大椎加拔罐。 对轻症中暑：刺血后挤出数滴血，片刻诸症即可消失。 重症中暑：每天可挤出紫黑血液0.5—1毫升，并给予清凉饮料，针后约10分钟患者神志即可转清，继而热 退汗出，诸症消失。 穴位按摩疗法 轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇...
中暑 汗出身壮热， 头痛 大渴烦不宁，气乏衶倦两足冷，加味 人参 白虎灵。 [注] 中暑之证，身热有汗，因暑热熏蒸，故头痛口渴，烦躁不宁，甚则气乏神倦，足冷 恶寒 ，须以加味 人参白虎汤 治之。 （加味 人参 白虎汤 ）人参 石膏 生 知母 粳米 甘草 苍术 水煎服。 （方歌） 加味人参白虎汤 ，暑热伤气服最良，参膏 知母 粳米 草，停饮呕水更加苍。 暑证门
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