...多囊卵巢综合征是女性疾病，当女性患上这种疾病后，一定要进行治疗，不然这种疾病对生命有一定的危害，下面我们来了解一下关于多囊卵巢综合征的保健方法。 保健方法： 1、饮食上要以清淡为主，避免辛辣、刺激性的食物，还要选择低血糖食物：因为这样...
...乳腺癌是女性常见恶性肿瘤之一。多发生在40～60岁绝经期前后的妇女。其发病与女性激素紊乱有关。以月经过早来潮、绝经期晚、婚后未育、哺乳少者发病率高。早期为无痛的、单发的小肿块，质硬，表面不甚平滑，与周围组织分界不清，在乳房内不易被推动，多...
...气血不足可引起朝重夕轻性的头痛，并伴有目眩乏力。以手法拿肩井穴可予以辅助治疗。 手法：以拇指与四指相对，拇指置于肩井穴（肩峰与第七颈椎棘突下连线中点），连续进行拿法，持续10～15分钟。 要领：受术者坐位，施术者以虎口对准肩井穴，双手尽力...
...人群：以社区妇女、儿童、老年人、慢性病患者、残疾人和对养生保健有特殊需求的人群为重点。三、内容与方法（一）中医药预防与养生保健主要服务方式：1．针灸养生、推拿按摩及经络养生；2．四时养生；3．食疗与药膳；4．冬病夏治、夏病冬治；5．五禽戏、...
...教授表示，头痛管理模式是国际上通行的先进头痛治疗方法，透过这个模式，对于人们进行科学健康管理，有相当大的帮助。 头痛管理模式的第一步是进行HIT头痛影响测试。透过测试，患者可以知道头痛对他们日常生活、工作及娱乐的影响，进而找出最佳的治疗方案...
...宫颈糜烂是最容易发生的一种症状，这里我们说的是病理性的宫颈糜烂。出现了这种症状表现后可能需要一定的临床治疗，并且还要女性朋友能够做好保健措施，使宫颈糜烂得到良好的治养而恢复。下面我们就介绍下宫颈糜烂日常保健注意。 1、保持精神愉快，适当...
...积极彻底地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是预防本病发生的关键。 附件炎的保健策略有哪些呢? 保健对策：首先广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以...
...颈源性头痛，是指颈椎的损伤或骨质增生，以及软组织损伤而导致椎动脉及其进入枕骨大孔处受压，引起脑供血不足，亦可导致枕小神经和耳大神经受压，从而引起的头痛。按压天牖穴治疗，效果显著，简介如下： 取穴：天牖穴（位于颈部乳突后下方，胸锁乳突肌后缘...
...盆腔炎应该怎样保健?盆腔炎的保健方法有哪些呢?在治疗盆腔炎的期间，一定要注意个人卫生，尤其是经期卫生，尽量不要进行性生活，以免造成更严重的感染，给患者带来更大的伤害并且增加治疗难度。 盆腔炎应该怎样保健 盆腔炎应该怎样保健?盆腔炎的保健...
...较轻者，仅用酒精加盖留针处。每天1次，3次为1疗程。百会、前顶、后顶穴均为治疗头痛的有效穴，三穴合用共起醒脑、安神、通络止痛的作用。治疗脑外伤后遗症引起的头痛，尤有良效。 灸率谷穴法 倘为偏头痛患者，可将艾条点燃，对准患侧率谷穴（耳郭尖上方...
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