...更长寿。因为在性爱过程中，人体会分泌青春素（一种男女性激素合成前体）以促进性兴奋，正是它，可以帮助平衡免疫系统，改善消化系统，促进骨骼生长，保持修复组织的正常，让人体不易老化。 性爱专家史密夫博士表示，性爱可保持人体心脑血管的健康。因为性爱...
...爱生气的人很难健康，更难长寿。但在日常生活中，人们免不了要生五种气：闲气、怨气、闷气、赌气和怒气。我国首批国医大师，中国中医科学院、中国工程院院士程莘农教授告诉笔者，要养生，关键是生气后会散气，如果气散不掉，很多疾病都会由此而发。 五种气...
...，水疗不易直接达到使机体深部组织加热的目的。但可通过反射途径对深部组织器官甚至全身引起一定的反应。（四）设备与治疗方法1.水疗的设备 水疗法种类很多，有的简便易行，不需任何特殊设备，可在家庭或连队、边防农村以及战地环境下进行，如局部手、足浴...
...，水疗不易直接达到使机体深部组织加热的目的。但可通过反射途径对深部组织器官甚至全身引起一定的反应。（四）设备与治疗方法1.水疗的设备 水疗法种类很多，有的简便易行，不需任何特殊设备，可在家庭或连队、边防农村以及战地环境下进行，如局部手、足浴...
...喂饱战马，磨快兵器。谓做好作战准备。《左传·成公十六年》：“蒐乘補卒，秣馬利兵，修陳固列，蓐食申禱，明日復戰。”亦作“ 秣馬厲兵 ”。《续资治通鉴·宋真宗咸平三年》：“然後深溝高壘，秣馬厲兵，爲戰守之備。”...
...，市场上比较流行的减肥用的脂肪运动瘦身机，最近市场上比较多的气血循环机等。电磁振动驱动的按摩器有：捶击式按摩器、按摩垫、足浴按摩盆等。从使用结构来分类，按摩器可分为便携式和固定式两种。 便携式的有：揉捏式按摩器、按摩棒、脂肪运动瘦身机、气血...
...我们每个人都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。 涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，...
...所谓长寿，不是说人体百毒不侵、一辈子从不生病，而是说在与疾病的博弈中身体能够运筹帷幄、从容不迫，即使暂时无法把它彻底歼灭，也能够迅速制定出对策，让它无法再兴风作浪。一旦您掌握了这种诀窍，那么带病也可以得享长寿。 1、疾病并不可怕，可怕的是...
...郁郁寡欢，损害身心。因此，中老年人富有自信心，是追求健康长寿、战胜疾病和衰老的心理基础。 爱心 不难发现，寿星老人中多有慈爱助人之心。爱人乐助者能长寿在于：不存私欲杂念，心理坦荡，与人为善，宽容待人，不图回报，内心极少个人得失的压抑。常以人之乐为...
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