...容易患子宫肌瘤，所以在饮食当中要多吃蔬菜，避免摄入过多的激素类食品。 3、身体过于肥胖 子宫肌瘤的发生和雌激素有很大的关系，而女性的脂肪能够代谢成雌激素，增加女性体内的雌激素含量，从而为子宫肌瘤的发生、生长提供了条件，所以平时女性要注意减肥...
...灰心，过于放纵性情，果断，善于疏通，交际灵活。 ◆ 摄生嗜好：喜欢生冷淡饮食，喜欢秋冬寒凉季节，忌讳辛热食物，适用五加皮、弥猴藤等药。 ◆ 易感特异证：易患外感、腰脊病及小肠病证。特异证为噎膈、反胃、呕吐。 (二)太阴人： ◆ 健康及病态时...
...身高不足一米三。此病名为“呆小病”。呆小病现尚无特效治疗方法，因此必须重视预防。缺碘地区的妇女在怀孕以后，应多吃一些含碘较多的食物，并坚持食用加碘食盐。 缺锌：研究证明，锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌将导致DNA和含有金属的酶合成...
...《素问·四气调神大论》指出秋天的摄生要领是“使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也”。对房事的调摄也应遵守这一原则。 所谓“使志安宁”、“收敛神气”和“无外其志”，其总的原则是要休心养性，思绪...
...弯举至最高点，稍停，然后缓慢还原。两臂可同时做，也可交替做。 贴士：全程保持挺胸收腹反弓背，弯举时大臂和肘部保持不晃动，肱二头肌收缩到极限时略微保持一下动作，这种顶峰收缩是训练的重点。收缩时吸气，下放时呼气。下放时动作要慢，二头肌也要保持紧张...
...可以局部用，这样症状很快缓解，过一段时间可能又会出现。 萎缩性阴道炎怎么护理 1、女性要经常换内裤，还有就是再选择内裤的时候一定要穿棉质的内裤。 2、性生活不要过于频繁。 3、要用温水清洗外阴，不要用很烫的水洗。 4、要注意自己的个人卫生，...
...的性生活本身并不是百分之百的会怀孕。它的受孕率约2－30％，下面所介绍的措施是如何使受孕率降低到最小。 提醒您一下：“中断法”避孕不可取 哪些避孕方法靠不住？ 体外排精慎“尝试” 性交后避孕的方法总的可分为两大类，药物方法和机械方法。药物中...
...不当的性交行为和活动，外源性病菌很容易侵入。 3、性生活过频：一些情窦初开的或者是处于育龄期的女性，性欲比较旺盛，于是很自然的性生活过于频繁，因此导致破坏阴道内菌群的平衡;于是感染了附件炎。 4、生活细节不注意：生活中有很多防治细菌感染导致...
...从此套上精神枷锁而一蹶不振。 人们在自我判断阳痿时很容易陷人以下几种误区： 误区1．把婚后初期几次性交失败当作阳痿 这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有2、3个月磨合期的原则。新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至...
...夫妻间的房事也不再感兴趣了，这是怎么回事？ 婚姻学专家张晓平告诉记者，色情片对人们来说本身是一种性刺激，但是刺激的太厉害，反而过犹不及。 张晓平指出，色情片里往往缺乏故事情节，只是一种夸张的性行为的表演，这些性行为往往是在日常生活中夫妻之间无法...
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