...识到自己的性要求和性感受。由于对自己的个性、身分、鉴赏力和自尊更有信心，他往往能与性伴侣建立起一个更和谐美好的性关系。自卑者从不为自己的价值感到骄傲，也不为自己的身体感到骄傲，表现之一是他们从不愿意在伴侣面前更衣，除非关了灯，他们也决不在伴侣面前裸体。 自尊对女性性行为也有类似的影响。自尊感强的妇女容易顺利地经历自己的性发育过程，她们为自己人格的各个方面感到...
女性性交次数多了会否影响健康，这是一个大家关心的问题。 女性在性交过程中一般要经历如下环节： 首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快(增加10次／分钟以上)、面部红晕、精神振奋；感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感；外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后，在阴茎抽动的刺...
很多夫妇都经历过性生活被意外发生的事打断的尴尬情形，比如孩子突然闯了进来、电话铃响了起来、有人在外面敲门等。据美国性心理医生艾琳娜·沃尼克说，大约72％的夫妇承认他们的孩子曾经无意中看到他们做爱的情形。而突然中断房事所带来的伤害，远不止扫兴这么简单。 从生理方面来说，性交突然中断后，生殖器官仍然处于充血状态，不能通过高潮而疏缓松弛下来。对男性而言，会使勃起神...
只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人当然非你莫属。 水润女人特征一 娇嫩的面部 干燥原因：天气寒冷，身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足，导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体经络到达头、面部，会因为气、血的推动力减弱而出现问题。 具体表现：面部起红斑，并伴随皮肤脱皮现象(重点在口、鼻四周)，十分刺痒难受。调理的重点在于补气补血。...
所谓孤独，就是缺乏正常社会接触。社会心理学家认为孤独有以下三个特点：首先，它 是由社会关系缺陷造成的；其次，它是不愉快的、苦恼的；最后，它是一种主观感觉而不是 一种客观状态。孤独一般有两种类型：其一是情绪性隔绝，指孤独者不愿意与周围人来往； 其二是社会性隔绝，指孤独者不具有朋友或亲属的关系网。 孤独产生的原因多而复杂，比如事业上的挫折，缺乏与异性的交往，失去...
对于各种身体刺激，每个女人产生的反应都不相同。男人对女人不同身体部位的触摸也会带给她不同的感受。因此，通过抚摩她的全身并且观察她的反应，你就能够发现她最敏感的部位，从而对这些地方给予进一步的刺激。 在抚摩的同时，女人还喜欢让你轻舔和触摸那些敏感部位，比如后颈和耳朵的后面，这些地方的皮肤非常柔嫩。因此，下次抚摩她时，多一些变化，不要只是搓来搓去。可以用你的指尖...
要求性生活并不是男人专利，女人一样有权利主动追求享受这份的“性福”，只是在男人面前怎样才可以不动声色又让他欲火难耐地与你销魂，我们给你支几招…… 最适宜女人主动出击的6种情境： 1、在黑暗的楼道里 刚刚度过了一个愉快的Party，你们家的电梯停了。夜里11点多，两个人需要爬到20层高楼。黑暗的楼道里空无一人，为什么这时候，不主动偷袭他？你是黑夜里的女鬼，也是...
生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养，否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。 蛋白质过高降低受孕成功率 许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。 但是据BBC（英国广播公司）报道，美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。 由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导...
如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕...
女人对男人有个错觉是，男人无法取悦。从女人的角度来看，男人好像期望女人无所不能。 他希望她别多话，但要有趣；要温婉甜美，但又要有男人的干练；要照顾家里和孩子，还要能外出赚钱。女人可以列出一串不平等待遇，她们觉得无法做到男人的每项要求。 女人希望男人能扮演四种不同的角色——英雄、朋友、玩伴及情人。男人也一样，希望女人扮演六个不同的角色：情人、啦啦队、母亲、朋友...
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