波蔽菜(即波莱)100克， 粳米 50克。将波菜洗净细切，与米同煮为粥。功能养血、止血、 敛阴 、 润燥 。适用于 血虚 萎黄，衅血， 便血 ，消渇，大便涩滯诸症。 滋补方
扁豆 ；甘，微温。脾，胃。 补脾 止泻，消薯 化湿 ，解毒和中。 扁豆
槐子16克，旱莲草1.6克，生 地黄 40克。上为细末、无灰 酒 1瓶，将药投酒内，密封之，浸20日。可乌须黑发。 滋补方
饴糖 ；甘，温。脾，胃，肺。补虚健中，缓急止痛，润肺止咳。 饴糖
人参 茯神 白术 黄芪 当归 远志 龙眼肉 酸枣仁 木香 生姜 大枣 炙甘草 主治：思虑过度，心脾两伤引起的 心悸 ， 健忘 ， 失眠 ， 虚热 盗汗 ，神疲体倦， 月经不调 等。 功用：补益气血， 健脾 养心。 归脾汤
【来源】为菊科植物 白术 的根茎。主产浙江、安徽、湖南等地。 【药理成分】含挥发油、维生素A。有 利尿 、降血糖、抗凝血及强壮作用。 【 性味 归经 】甘、苦，温。入脾、胃经。 【功效】腱脾益胃， 燥湿 利水，益气止汗。用于 脾胃虚弱 、不思饮食、倦怠、少气、 水肿 、 泄泻 、 自汗 、 胎动不安 小便不利等症。 【用量】3～12克。 【宜忌】 阴虚 燥渴
娑罗子 ；甘，温。甘，温。 疏肝理气 ，;； 宽中 和胃。 娑罗子
脂麻15∽30克，炒香，加盐少许，嚼食。功能补肝肾、益 精血 。适用于肝 肾虚 弱， 精血不足 ， 眩晕 耳呜， 眼干 目昏，须发早白，肠燥 便秘 ，产后 血虚 ，乳汁不足等。 滋补方
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