老年人饮食保健之以蜜代糖 我国将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。早在《 甘草 同功”。由此可见蜂蜜具有广泛的食用和药用价值。人到老年以后,胃肠消化功能下降,如果吃糖过多,易产生腹部胀气而防碍营养物质的吸收。老年人活动量减少,新陈代谢减慢,糖吃得多,过多的热能留在体内转化成脂肪,而导致肥胖,并可诱发糖尿病。因此,医学专家们告诫,多糖和多盐一样对人体有害。...
我国将 蜂蜜 作以药用来治病已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将 蜂蜜 列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说,蜂蜜之功有六:“生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能 解毒 ;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能止心腹肌肉 疮疡 之痛;和可补中,故能调和百药而与 甘草 同功”。由此可见蜂蜜具有广泛的食用和药用价值。人到老年以后,胃肠消化...
胆道疾病与饮食有密切关系,故饮食治疗具有重要意义。 可给予低脂肪高碳水化合物的流质食品,如 藕粉 、 米汤 、果子水、蔬菜水、 蜂蜜水 等;少食多餐;禁用动物的脑、肝、肾及蛋黄、鱼籽等,不用油炸食物、肥肉等。忌饮酒、浓茶、 咖啡 及含粗纤维素多的蔬菜和水果。 胆囊炎的辅助药膳可用 蒲公英茶 :干 蒲公英 50克(鲜者为全草100一150克),先用凉水1000...
...气炎热,不幸途中中暑,将大蒜捣汁用凉开水稀释滴鼻,有醒脑益神之效。 3.如果流鼻血,把大蒜捣烂成泥敷脚心(涌泉穴),能即时止血。此方对咯血、吐血也有效。 4.因饮食不洁而致腹泻,可取独头蒜一个,捣烂加温开水服,大蒜泥用开水和蜂蜜水送服,能止呕吐。 5.取生大蒜3~5瓣,连服数日,能预防肠炎、腹痛、腹泻等。 6.若尿潴留,可把大蒜捣烂如泥,加菜油数滴,敷肚脐。
... 安胃片 白及粥 包心菜粥 陈草蜜膏 当归四逆汤 颠茄酊 颠茄浸膏 颠茄流浸膏 颠茄片 番泻叶(图) 肝胃百合汤 旱莲草红枣汤 猴头健胃灵胶囊 健脾汤 溃疡散 溃疡汤 溃疡丸I号 溃疡丸Ⅱ号 溃疡丸Ⅲ号 芍药甘草汤 四君子汤 糖蜜红茶饮 土豆汁 乌贝散 小建中合剂 方剂主治: 十二指肠溃疡 蜂蜜水 黄芪山药茶 姜茶饮 砂仁肚条 糖蜜红茶饮 桃仁杏归茶 土豆粥
... 补中益气 之功效,对心脾 血虚 引起的 心悸 不安、 失眠 和记忆力减退有辅助疗效。特别适合女性食用。 药用价值 现代医学临床应用证明, 蜂蜜 可促进消化吸收,增进食欲, 镇静 安眠 ,提高机体 抵抗力 ,对促进婴幼儿的 生长发育 有着积极作用。 蜂蜜几乎含有 蔬菜 中的全部营养成分。在冬季每天喝上3-4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。 据《保健时...
...想吃东西。另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,对 胃溃疡 等患者不利。但是在餐后饮用,则因为胃液分泌会增加,所以对消化有帮助。 蜂蜜 :是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。其含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素,便于人体吸收。很多人都有喝 蜂蜜水 的习惯,可以防止 便秘 ,滋养皮肤,保持机体健康。 蜂蜜 的食用时间大有讲究...
...,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。 3、苹果蜂蜜水:苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40摄氏度,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 4、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次20...
新鲜士豆切成片,加开水捣烂,包纱布绞汁,加 蜂蜜 适量,每日清晨空腹服20毫升,连续服用,对 胃痛 有缓解作用。 1. 乌贼骨 100克, 川贝母 50克, 白芷 20克,共为极细粉末,一日三次,每次5~15克,用 蜂蜜水 适量对开水冲服,连服一周,对胃及 十二指肠溃疡 、胃痛 吐酸 水等病症有效。 2.新鲜士豆切成片,加开水捣烂,包纱布绞汁,加 蜂蜜 适量...
...次腹部按摩。以双手相叠置于腹部,用力向腹壁方向按压后放松,并使手呈波浪式运动。每次20~30分钟即可。此外,用手指按压足三里穴3~5分钟,强刺激;再以手用力搓脚掌部约10~15分钟,对习惯性便秘有较好的防治作用。 方法二:用右手从心窝顺摩而下,摩至脐下,上下反复按摩40~50次。按摩时要闭目养神,放松肌肉,切忌过于用力。另在按摩时,适量喝一些优质蜂蜜水更好。
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