牛奶服药降低药效_【中医宝典】

有人把牛奶誉为“最接近完善食品”,也有人把牛奶看作民族强大的关键元素。虽说如此,牛奶毕竟不能“百搭”,特别对“吃药族”来说,如何让牛奶和药“和平共处”、不起冲突,更是蕴藏着很多学问,掌握不好很可能带来意想不到的麻烦。 “生活中不少人都曾用牛奶送服过药物,此举虽然减轻了药物入口的不适感觉,但从医学角度却非常不可取。”武警总医院药剂科主任刘振华介绍,牛奶中含...

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牛奶添加香精增稠剂_【中医宝典】

牛奶并非越浓越好 目前,广大消费者对牛奶普遍存在一种看法,即牛奶浓度越高越好喝,越牛奶。这样奶喝到肚子里才放心踏实,心里才觉得值。但实际情况并非如此,业内的一些权威专家对此予以了否定。 专家认为,天然牛奶的香度和浓度都是一定的,而当前市面上的牛奶普遍比较香,且浓度很高,这并不是因为企业选择了高品质的奶源,而主要是因为在牛奶加工中添加了香精、增稠剂,或者...

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牛奶最好傍晚喝_【中医宝典】

据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人们未知催眠物质,其中一种能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸,由于它的作用,往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。所以,如果在早晨饮奶,就必然会使人的大脑皮层受到抑制,影响白天的工作和学习。此外,早晨饮奶也不利于消化和吸收,这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分...

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喝奶胀肚选低糖牛奶_【中医宝典】

□ 蔡东联 曹翔 第二军医大学附属长海医院临床营养科 牛奶世界公认“接近完美的食物”。可有人只要一喝牛奶,就会出现肠鸣、腹胀及腹泻等症状。这是牛奶中的乳糖在捣乱。 在中国,乳糖不耐受和乳糖酶缺乏的情况,在成人中最多见,发生率为80%~100%,学龄儿童发生率也较高,超过80%。 其实成年后,人对乳糖的需求,可通过摄取食物中的葡萄糖经肝脏内正常转化,即可满...

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秋食蜂蜜不食姜_【中医宝典】

蜂蜜所含营养成分特别丰富,主要成分葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用,久服可延年益寿。《 生姜 ”,以便安然度过“多事之秋”,以保自家身体健康! 但需要注意,深秋季节,食用秋后采制的生蜂蜜(养蜂人在蜂房旁现采现卖的“生蜜”)容易发生蜂蜜中毒...

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1岁内婴儿不宜食蜂蜜_【中医宝典】

蜂蜜含有丰富果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素,治疗多种疾病的良药。许多年轻的父母喜欢在喂小儿的牛奶中加入蜂蜜,以加强小儿营养。实际上,1周岁以下的婴儿,是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。 这是因为在百花盛开之时,蜜蜂难免会采集一些有毒植物的蜜腺和花粉,若正好是用有致病作用的花粉酿制的蜂蜜,就会使人中毒,更易出现中毒反应...

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健身最佳饮品———蜂蜜_【中医宝典】

关于蜂蜜营养不必多说,但在互联网上记者看到,说蜂蜜肌肉恢复的灵丹,这是怎么回事牵对于这样研究,记者多次查阅各种资料,想知道出处,但却没有明确答案,只是有这样的文字在一些健康网站刊登:“有最近的研究表明,在众多的碳水化合物中蜂蜜效果最佳,关键是蜂蜜能在训练后两小时内帮助人体维持高标准的血糖水平。” 国家体育总局运动医学研究所的王启荣博士对记者说,对于这个结...

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黑蜂蜂蜜保健八大功能_【中医宝典】

东北黑蜂蜂蜜含有丰富维生素、矿物质、糖类、酸类、酶类、胶原物质、蛋白质和氨基酸、芳香物质等人体必需的营养物质。黑蜂系列有机蜜主打产品:有机椴树蜜(紫椴)、东北黑蜂蜂蜜、王浆宝、硒力王浆宝、花粉宝等,产品荣获第33届国际养蜂大会金奖,通过欧盟认证,我国唯一的国家原产地域保护蜂产品。 提神醒脑 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高;蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以...

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秋后当防蜂蜜中毒_【中医宝典】

时下正值深秋,食用秋后采制蜂蜜(养蜂人在蜂房旁现采现卖的“生蜜”)容易发生蜂蜜中毒。为什么呢?蜂蜜中毒的原因与植物花蜜中所含的毒成分有关。自然界的植物可分为无毒和有毒两大类:无毒植物的花期较早,多在春天。而有毒植物的花期则较晚,入秋以后,绝大部分无毒植物花期已过,有毒植物则正开花季节。此时蜜蜂若采集有毒植物的花粉酿成蜜,多会混进有毒物质——生物碱。人们...

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秋后当防“生蜂蜜”_【中医宝典】

时下正值深秋,食用秋后采制蜂蜜(养蜂人在蜂房旁现采现卖的“生蜜”)容易发生蜂蜜中毒。为什么呢?蜂蜜中毒的原因与植物花蜜中所含的毒成分有关。自然界的植物可分为无毒和有毒两大类:无毒植物的花期较早,多在春天。而有毒植物的花期则较晚,入秋以后,绝大部分无毒植物花期已过,有毒植物则正开花季节。此时蜜蜂若采集有毒植物的花粉酿成蜜,多会混进有毒物质——生物碱。人们...

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