...水三碗，同煮成粥，米熟则成，适度调味，加少许芹菜末即可。 莲子美白粥：既可防衰老，又有美白消肿、减少皱纹的功效。莲子用开水泡软，芡实和薏米浸泡30分钟以上，所有原料加粳米一两同煮成粥，使用前加蜂蜜调味即可。 根据体质的不同推荐不同的消脂食品...
...中加水适量炖熟，吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾，适用于虚证闭经。 3.薏米陈皮粥：炒薏米30克，陈皮6克，大米适量，共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效，适用于痰湿阻滞型闭经。 4.人参胡桃煎：人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服用。可补益脾肾，...
...波动、饥饿、感染、发热、手术、酗酒、妊娠诱发或加重黄疸。 病人一般情况尚可，多无明显自觉症状;部分病人可伴有易疲劳、肝区不适、消化不良等。有时Gilbert综合征患者也可伴有轻度溶血性贫血。 除偶见显性黄疸外，无异常体征，肝脾常不肿大。 根据...
...栗毛球的功效栗毛球(《纲目》)【异名】栗毛壳(《唐本草》)，栗刺壳(《日用本草》)，风栗壳(《广东中药》Ⅱ)，板栗壳斗(江西《草药手册》)。 【来源】为壳斗科植物栗的总苞。 植物形态详栗子条。 【功用主治-栗毛球的功效】治丹毒，瘰疬痰核，...
...海参的功效 经专家研究分析：海参营养丰富，蛋白质含量达52.2%，海参多糖等活性物质约占15%富含海参皂甙、维生素和微量元素等；脂肪含量低，仅有1%左右；不含胆固醇。海参是海参中的保健营养极品，其主要营养成分及食疗功效如下： 一、 蛋白质...
...走马胎叶的功效走马胎叶(广州部队《常用中草药手册》)【来源】为紫金牛科植物走马胎的叶片，植物形态详走马胎条。 【性味】《陆川本草》：味淡，性寒。 【功用主治-走马胎叶的功效】①《陆川本草》：去腐，生肌，消炎。 治痈疽发背，溃疡。 ②广州...
...山油柑果实的功效山油柑果实(广州部队《常用中草药手册》)【来源】芸香科植物山油柑的果实，植物形态详沙塘木条。 【采集】秋、冬采收，用开水烫透，晒干。 【性味】广州部队《常用中草药手册》：甘，平，气香。 【功用主治-山油柑果实的功效】①《...
...按摩30圈，然后再搓热双手按摩小腹。 3.注意腹部保暖，必要时可用热水袋敷于局部。还可以用电吹风对着自己的腹部反复吹，直至肚子舒服一点为止。 4.用生姜红糖煮水饮用，可以健胃去暑化湿。 5.适当进食各种粥，如小米粥、绿豆粥、红豆粥、薏米粥，...
...岩葱的功效岩葱(《云南中草药选》)【来源】为兰科植物棒叶鸳尾兰的全草。 【植物形态】棒叶鸢尾兰，又名：鼠尾莪白兰。 多年生肉质草本，高约15厘米。 叶倾斜伸出，左右两侧排列，线状长圆形，长10～20厘米，宽约0.5厘米，先端渐尖，基部折合...
...金丝木通的功效金丝木通(《云南思茅中草药选》)【异名】紫木通。 【来源】为毛莨科植物金丝木通的全草。 【植物形态】金丝木通木质藤本。 须根较多。 叶对生，稍呈盾状，卵状披针形，长10～15厘米，宽5～8厘米。 总状花序生于叶腋，花淡黄色或...
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