...服用维生素C或还同时服用其他维生素的做法，只是权宜之计，就获得全面均衡营养而言，吃蔬菜水果远比吃维生素重要。 另一方面，蔬菜也不能代替维生素制剂。这是因为：第一，不是所有的蔬菜都富含维生素C，除非你精心选择绿色、红色、紫色的这种蔬菜和水果，...
...(头)后要充分擦干身体水分。 5、避开生冷食物。 中医认为生冷食物、冰品或是凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。 6、潮湿下雨天减少外出。 还要避免...
...Q：我刚检查出怀孕了，但我有乳腺增生，且这两天有乳头溢液(浅黄色，一两个月以前也曾有过)，乳头旁有一肿块，医生怀疑是纤维腺瘤。我应该怎么办呢？是否可以继续维持现状，要吃药吗？ A：你患有乳腺增生的疾病，现在检查怀孕了，发现乳头有溢液，而且...
...前列腺癌是发生于前列腺腺体的恶性肿瘤。发生于前列腺腺体的后叶与侧叶，尤以后叶为最多见。常见于老年男性。临床表现早期症状多不明显，常有短时的尿频与夜尿。随着病情的发展可出现尿流变细，进行性排尿困难，尿程延长，尿痛及尿潴留等与前列腺增生症相似...
...美国最新研究成果显示，经常锻炼身体可降低男性患前列腺癌的风险。 美国杜克大学医学中心科研人员在9月刊的《泌尿学杂志》上报告说，这一结论是他们跟踪调查190名男性后得出的。调查发现，久坐不动的人要比经常保持适度活动的人更容易罹患前列腺癌，...
...马萨诸赛州，波士顿，10月26日（DG新闻）一项新的研究表明，以往关于放疗后存活超过10-15年预期寿命的前列腺癌患者复发危险性高的担忧是不必要的。 马萨诸赛州波士顿马萨诸赛综合医院的Torunn I. Yock博士在42届美国放疗和肿瘤...
...科学家说，中国患前列腺癌的人数在全世界最少，他感到可能起关键作用，当调查中国人饮食习惯时，他了解到了中国吃得最多的是什么。在这份食品清单中，大豆和茶格外醒目，因为以前的研究显示它们可能有抗癌的性质。 综合这些事实，即大豆和茶是中国人消耗最多的...
...丹麦奥尔胡斯大学附属医院的Michael Borre博士测定了221名前列腺癌病人（确诊时的平均年龄为75岁）p53核蛋白的量，接下来进行了平均时间为15年的随访。 报告显示，在随访期中，125名（57%）病人死于前列腺癌，90名（41%...
...据健康饮食报道，国内外公认的具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜；水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。下面，我们健康生活号的...
...美国一项最新研究成果显示，不育症男子患侵袭性前列腺癌的风险是有生育能力男子的２．６倍。研究人员建议，患不育症男子应特别重视前列腺检查。 研究涉及２．２万名患不育症男子及同等数量的有生育能力的男子。经过１０年跟踪调查，研究人员发现，有...
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