如何防治营养不良消瘦_儿科营养性疾病_【中医宝典】

食物供应不足的情况,我国已显著改善,故现今 营养不良 和 消瘦 多为继发性。为一个精神性疾病,其中一大部分为欲求苗条者,由于方法不当及观念上的偏差,对进食产生厌恶,久之成为无食欲或食欲显著减退。 引起营养不良及消瘦的原因颇多,从进食、消化吸收不 良、丢失过多致分解代谢加速等。在生长发育、妊娠、哺乳和老年期易发。 营养不良消瘦的防治要点为: (1)要有正确的...

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年轻男人必吃的几种营养食物_男性饮食_【中医宝典】

...元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和 奶酪 也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素,各种营养素之间的比例配搭也平衡。 鸡蛋 研究显示,每天早晨吃一个鸡蛋,不仅不会增加胆固醇,还会让人在一整天内摄入更少的热量,不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质,此外还含有12种维生素和矿物质,其中B族维生...

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桂圆红枣茶的功效_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...一个非常美丽动人的关于龙眼来历和治病的神话传说。在远古时代,哪吒闹海打死了东 海龙 王的三太子,还挖了龙眼。这时正好有个叫海子的穷孩子因缺乏营养生重病,哪吒便把龙眼给海子吃了。海子吃了龙眼之后病好了,长成彪形大汉,活了1 00多岁。海子死后,他的坟上长出一棵树,树上结满了像龙眼一样的果子。东海边上的百姓闻讯后,纷纷前去摘取龙眼,食肉后以核种树。此后家家都种龙...

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营养/地甲肿地克病的病因与发病机理

19.3.1 地甲肿地克病的病因 碘是合成 甲状腺激素 的主要原料。成人每人每日最适当的供应量为150~200μg, 妊娠期 与 哺乳期 可能还需大大增加。由于环境 缺碘 ,使机体每日入的碘量不能满足合成甲状腺激素的需要,则 甲状腺 产生的甲状腺激素就会不足。由于甲状腺激素不足, 反馈 性地使 垂体 分泌 TSH 增加。TSH长期过多地分泌可使甲状腺组织 ...

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少女的饮食减肥_【中医宝典】

现在担心身体过分发胖是妙龄少女们的一种普遍心理现象。“饥饿减肥法”这种做法是错误的。不吃饭,不但不能使人消瘦,相反地会导致过分肥胖。 正确的饮食方法可以起到减肥的作用。在营养全面的情况下,可以采取以下措施减少热量的摄入。在吃饭前15分钟左右喝1-2杯水,这样可以增加饱足感,而且有益于消化;吃饭的时候细嚼慢咽,细细地品尝饭菜的味道,使大脑充分接受胃部食物的刺激...

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男性不育营养不良_【中医宝典】

营养不良,尤其是维生素和微量元素的缺乏,常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的,要是每天服一片施尔康,一般可以满足一天维生素和微量元素的需要量。 在生殖有关的营养成分中,以胆固醇、精氨酸和锌最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料,在动物内脏中含量最高,适量地进食肝、肾、肠等内脏,既可调配膳食口味,又可增加性激素的原料。 ...

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儿童肥胖如何调整饮食_儿科营养性疾病_【中医宝典】

...切合作就显得尤为重要。 就疗法来说,必须有家长的参,并要求家长掌握一些有关方面的知识,如不让孩子偏食、过食,不给予高糖、高脂肪等 高热 量饮食。对小儿进行节食治疗,让其忍受饥饿之苦,这也是一种较难的事情。因此在进行饮食控制之前,务必将 肥胖 的危害,节食的道理和治疗方案,耐心而详细地告诉给孩子,以求得他们的配合,这一点对于治疗的顺利进行与否,有着关键性的作...

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葱白(《诗经》)_《中医饮食营养》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...【异名】 葱茎白 、 葱白 头。 【性味归经】辛,温。入肺、胃经。 【功效】发汗解表, 散寒 通阳。 【应用】 1.风寒 感冒 : 葱白 头 豆豉 合煎。(《补缺 肘后方 》 葱豉汤 ) 2.葱白五根细切,捣烂,酒500m1,煮至200m1,分三次服。(《 华佗危病方 》) 3.可单用煮汤,或配伍应用。近代用于 细菌性痢疾 、 肾结石 。 【使用注意】 表...

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皮肤病饮食禁忌_【中医宝典】

...病治愈后的一段时间内,应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥“发物”,以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。有些皮肤病 如疥疮、体癣、白癜风等,因饮食无关不需忌口。 但是,某些患者只对一、二种食物过敏,因此,不要对禁忌食物的范围过大。患者可将吃进食物的种类和时间与症状发生的时间记录下来。若在进食后12~24小时发病,就为致敏食物。这样忌口就有针对性,缩小了忌口的范...

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早期食事活动_《中医饮食营养》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...了烹调技术的发展,这后来食疗的发展具有密切关系。农业的发展,火的应用,人们开始能吃熟食,提高了食物的利用率,扩大了食物的来源,同时由于食物营养成分的改变,改变了营养状况,促进了大脑的发育,加快了人类的进化。另外,由于燔生为熟,起到了消毒灭虫,防止胃肠疾病和寄生虫病的作用。这就大大保证了古代人民身体的健康和强壮,为人类的健康、长寿和种族的繁衍,开辟了新纪元。...

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