雨水的来临，标志着在气候上降雨已开始，这个时节的养生饮食方案如下。 菠菜粥 制作原料： 菠菜 250克， 粳米 100克。 制作方法：鲜 菠菜 挑选干净，洗净泥沙，放入沸水内，烫2分钟。把 粳米 淘洗干净，放入锅内，加水适量。将米锅置武火上烧开，把菠菜和米放入锅中，用文火熬熟。 适宜人群：适用 小便 不利， 痔疮 便血 ，慢性 便秘 ， 高血压 者。 禁忌：...
...血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。可以把中风危险降低28%。 像大力水手一样吃 定购一个比萨饼，但需确保上面有菠菜。菠菜中含有大量的叶酸，它可以把你得病的机会减少1/3。可以把中风危险降低35%。 多走路 一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。舍弃捷径，重新选择一条回家的线路吧，多走少中...
老鼠瓜 Láo Shǔ Guā 别名 野西瓜、勾刺槌果藤、抗旱草、槌果藤、菠里克果 功效作用 祛风 ，散寒， 除湿 。 英文名 始载于 《 新疆中草药手册 》 毒性 有毒 归经 药性 温 药味 辛 、 苦 《 全国中草药汇编 》: 老鼠瓜 【拼音名】 Láo Shǔ Guā 【别名】 野西瓜、勾刺槌果藤、抗旱草 【来源】 白花菜 科山柑属植物 山柑 Capp...
... 黑花韭 黑鳞大耳蕨 黑皮跌打 黑皮根 黑升麻 黑水鸡 黑穗画眉草 黑阳参 黑芝麻 黑脂麻 黑珠芽薯蓣 衡州乌药 红背叶 红萆薢 红扁藤 红菠菜 红参 红车轴草 红穿破石 红椽木子 红枫荷 红敷地发 红梗草 红果参 红果冬青 红果冬青根 红孩儿 红黑二丸 红花菜 红花刺参 红花锦鸡儿 红花栝楼 下一页 海龙 别名： 杨枝鱼、钱串子、水雁、海蛇 味性： 甘，温...
...取红枣15枚、粳米100克煮粥，加适量红糖食用。 龙眼 枸杞粥 ： 龙眼 能补益心脾，养血安神； 枸杞 补益肚肾、补血安神，取 龙眼肉 15克、枸杞10克、红枣20枚、粳米200克煮粥食用。 桑椹 菠菜粥 ： 桑椹 能补益肝肾、滋阴养血； 菠菜 含有丰富的人体必需氨基酸；用桑椹30克、粳米200克煮粥至浓稠，再入 菠菜 150克煮10分钟，加调味品即可食用。
...而不乏，但富贵之家，平日甘肥餍足，抑令崇俭，势所不堪，酌乎其中，胪列如下∶宜食诸物∶肚、肺、鸡、鸭、鲞、 海参 、腐皮、 麻油 、 白菜 、菠菱、笋、 莲子 、熟藕、 山药 、 芡实 。诸物总要洁治，多用清汤，吹去浮油，饮之最佳。（俱用白煎，忌用油煎。）此多为膏粱之人言耳。若藜藿之腹，正宜得肥甘而润之，何淡泊之有?但六七个月后，腐皮 麻油 二味最佳，不妨日日...
北方点地梅 菠菜 点地梅（图） 地草果 发痧藤 金挖耳（图） 菊花脑 扛板归 蒲公英（图） 千里光（图） 桤木皮 山矾叶 深山黄堇 无爷藤 眼睛草 鸭舌草（图） 野黄瓜 樟脑（图） 中药主治： 风火赤眼 点地梅（图） 菊花（图） 驴溺 女贞子（图） 千里光（图） 天胡荽（图） 叶下珠（图）
...护肾的作用，冬瓜汁及冬瓜提取物能增加排尿量，民间有用 冬瓜皮 、 蚕豆 用水熬煎，去渣饮水，可治肾病水肿和心脏病水肿。 春节时期吃冬瓜，与 菠菜 或者 银耳 炖成汤羹最为适宜。冬瓜 菠菜 羹需用冬瓜300克，菠菜200克， 羊肉 30克，姜、葱各适量，将冬瓜去皮、瓤洗净，菠菜洗净切段， 羊肉 切薄片，将炒锅放火上，加油烧热，放 葱花 、羊肉片煸炒，加入葱段、...
...治痞积，痢疾，胎毒，跌打损伤。 水苦荬 （水仙桃草、仙桃草[云南、四川]、水接骨丹、接骨仙桃草、虫虫草、水莴苣、水对叶莲、半边山、谢婆菜、水菠菜、大仙桃草、仙桃草、鸭儿草、仙人对座草、水泽兰、蚊子草、蚧蛙草、接骨桃、水上浮萍、水波浪、水窝窝、芒种草、二代草） 清热解毒；活血止血。主感冒；咽痛；劳伤咯血；痢疾；血淋；月经不调；疮肿；跌打损伤 水蓼 （蔷、虞蓼、...
北沙参 参条 滇五味 红菠菜 荔枝（图） 麦冬（图） 麦门冬（图） 南五味子 人参（图） 人参叶（图） 桑椹（图） 桑椹子 三七花 山麦冬（图） 沙参（图） 酸枣仁（图） 天冬（图） 五味子（图） 五月茶 杏子 羊屎果 有瓜石斛 槠子 中药主治： 津伤口渴 玉竹（图） 中药主治：津伤口渴 太子参
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