...100一200毫克。美国农业部营养研究中心的理查德?安德森博士说：从日常饮食中很难获取这么多的铬，最好的来源是含铬的多维矿物质合剂，另一个来源是强化铬药片或酿酒的酵母。 纤维素(fiber) 严格地讲，纤维素不能算作一种营养成分，它只在人体内周游...
...、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。 5、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。 4、改变不良生活习惯，果断地戒烟。 对上述月经不调预防办法，...
...危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。 月经不调预防必须要结合自身的实际情况选择适合的办法，只有选择适合的办法才能够最大限度的恢复大家的健康，最后建议大家在治疗月经不调的时候，一定要配合适合的食疗才能够最大限度的恢复大家的健康...
...随着宫颈糜烂越来越多的发生，很多女性朋友也开始重视起来。那么宫颈糜烂主要有哪些治疗方法呢？下面一起来看下相关的介绍。及早治疗有助于您的健康。 内服药物调理：可喝一些宫颈糜烂汤剂，和吃一些抗宫颈炎的药片。虽然效果不是很明显，但是可配合外用药...
...小吃，并大量饮水帮助身体排出组织内的积液。 四、经期综合症之乳房敏感：体内黄体酮含量的升高会让你的乳房变得敏感，轻轻触碰就会感觉疼痛难忍，可以服用维他命E药片和止痛片来缓解症状。 我们都知道经前综合症疾病对经前综合症患者带来的伤痕是很多的，...
...每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%.然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。但需注意的是，女性最好不要随便去市面上买一些所谓的补药，要补充微量元素，必须要在医生...
...1. 服用维生素c和维生素e 研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2. 高钙 美国最新的研究显示，每天...
...24、蛇肉忌萝卜——同食则亡 25、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛 26、羊肉忌西瓜——多食肝腹水 27、海带忌洋葱——多食便秘 28、西药片忌酒——同食胃穿孔 29、猪肉忌麻花（植物）——同食亡 30、雀肉忌香蕉——多食过敏...
...20多年前，我曾是一个年轻的“老病号”：胃痛、风湿骨痛、感冒、失眠、呕吐、腹泻等疾病循环往复，各种各样的药丸、药片、药剂、药水连服不断。医生为我看病看得头痛，我也常为自己衰弱的身体垂头丧气。 一次去朋友家串门，朋友的父亲向我介绍了用腹式...
...蕨类植物提取物“也许能够预防如皮肤癌这样的长期皮肤损伤”。研究人员期待在此发现基础上研制出可以口服的防晒药片。 ...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
