...抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由基，又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。另外，其所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神，提升工作效率；下午喝菊花茶，菊花清肝明目，能缓解眼睛疲劳干涩。加入蜂蜜或枸杞则有抗疲劳之功；晚间喝决明子茶，决明子清热、...
...适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。 补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体...
...谌×，女，21岁。急性咽喉炎3天，经西药治疗，稍见好转。昨起突然发音嘶哑，咽痛转甚，痰色黄而稠，气窒不畅.脉细数，舌苔薄燥。此为外邪所感，气火上腾，肺津为痰热所耗，壮年不为大害。先用清热豁痰，宣解肺邪。针灸方法：取天突 内关双 合谷双(均...
...旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。 银耳沙参鸡蛋饮银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛。...
...额角相牵是绿风 眼眶连鼻时时痛 闷涩生花黑白红肝脏谁知先患左 肺家右眼作先锋 续后相牵多总患 缘他脉带气相通风劳入肺肝家壅 客热潜流到肾宫 秘涩大肠由自可 每觉心烦上筑胸必是有时加呕逆 风痰积聚在心中 羚羊汤药须当服 还睛丸散立成功频针眉骨兼...
...890．则天女皇茶原料：益母草10g、滑石3g、绿茶3g。用法：用前二味药的水煎剂350泡茶饮用。可加冰糖。冲饮至味淡。功能：润肤祛斑，消皱。用途：面晦、肤燥、皱纹增多、黑斑。来源：传统药茶方。891．玉芝茶原料：人参2g、白术2g、甘菊...
...防止血管内膜脂质斑块形成，对动脉硬化、高血压、脑血栓有抑制作用;茶鞣酸能杀死多种细菌，对口腔炎、咽喉炎、肠炎、痢疾，都有防治作用;饮茶能固齿明目，消肥健美，消暑解渴，更是任何饮料，任何药物所不能比拟的。 ...
...冰糖。冲饮至味淡。 功能：美发养颜。 用途：肝肾不足脱发、白发、而容无华。 4、明宫容颜永润茶 原料：枸杞2g、天冬2g、生地2g、人参2g、茯苓2g、绿茶5g、蜂蜜10g。 用法：用前五味药的煎煮液450ml泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：...
...主要原料：鲜莲子300克，冰糖200克，白糖200克，金糕30克，桂花卤少许。制作方法：将在子用水浸泡，胀发后用温水洗二三遍，倒入碗中加上开水（以漫过莲子为宜）上屉蒸50分钟左右取出备用。把锅置于火上，加2000克凉水，开锅后将冰糖、白糖...
...降糖茶茶汁橙红，入口甘爽，有滋补肝肾、益气生津、降低血糖、促进肝细胞新生之功。 养肤茶 取柿叶10克，薏苡仁15克，紫草10克，放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮15～20分钟，滤渣取汁，加入冰糖，即成养肤茶。刘桂珍说，养肤茶甘平清香，微有...
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