...鸡里黄皮（鸡内金） （音脾鸱），鸡肫也。近人讳之，呼肫内黄皮为鸡内金。男用雌，女用雄。【气味】甘，平，无毒。【主治】泄痢。（《本经》）小便频遗，除热止烦（《别录》）。止泄精并尿血，崩中带下，肠风泻血（《日华》）。治小儿食疟，疗大人淋漓反胃...
...功．《本草害利》天南星（见前）《本草蒙筌》天南星味苦、辛、气平。可升可降，阴中阳也。有毒。下泽极多，在处俱有。苗类荷梗直起，高仅尺余；叶如 叶杪生，两岐相抱。花若蛇头黄色，子结作总鲜红。根比芋犹圆，肌细腻且白。《本经》载虎掌草即此，后人以...
...腹肌的力量增强。方法：仰卧床上，两臂伸平，下肢不动，靠腹肌的收缩力量坐起，然后躺下，再重复进行。每天进行3次，每次10分钟。注意的是，饭后的30分钟内不宜做这项运动，以免影响消化。 健脾体操 （1）屈腿运动：仰卧位，两腿同时屈膝提起，使大腿贴...
...，生山中，根细如指，极紧实，刮磨入汤煮之，作块不散，味更珍美，云食之尤益人，过于家园种者。又江湖、闽中出一种，根如姜、芋之类而皮紫。极有大者，一枚可重斤余，刮去皮，煎、煮食之俱美。但性冷于北地者耳。彼土人单呼为 （音若殊），亦曰山 。而《...
...颇恨登临，浪自作、骚人愁语。石城上、何须苦说，死袁生褚。当日卧龙商略处，秦淮王气真何许。与君来、萧瑟北风寒，黄云暮。 枕钟阜，湖玄武。生此虎，真蹲踞。看四山环合，休临江渚。可笑唐人无意度，却言此虎凌波去。君且住、明月为人来，潮生浦。...
...《本草纲目》薤「释名」名叫，钓子、火葱、菜芝、鸿荟。「气味」（薤白）辛、苦、温、滑、无毒。「主治」1、胸痹（胸痛彻心，喘咳气短，喉中燥痒，寸脉沉迟，关脉弦数）。用栝楼实一枚、薤白半斤，加白酒七升煮成二升，分二次服。此方名“栝楼薤白汤”。又...
...男性排尿多用站立位，惟印度例外，那里的男子下蹲排尿。可别小看这种小小的改变，印度男子因之而受益匪浅，其中之一就是肠道癌症的发病几率显着下降。 原来，蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内停留的时间，...
...，屈轶能指佞。 竹筊，竹之别号；木樨，桂之别名。 明日黄花，过时之物；岁寒松柏，有节之称。 樗栎乃无用之散材，楩楠胜大用之良木。 玉版，笋之异号；蹲鸱，芋之别名。 瓜田李下，事避嫌疑；秋菊春桃，时来尚早。 南枝先，北枝后，庾岭之梅；朔而生，...
...屋东恶水沟，有鸱堕鸣悲。青泥掩两翅，拍拍不得离。 君童叫相召，瓦砾争先之。计校生平事，杀却理亦宜。 夺攘不愧耻，饱满盘天嬉。晴日占光景，高风恣追随。 遂凌鸾凤群，肯顾鸿鹄卑。今者命运穷，遭逢巧丸儿。 中汝要害处，汝能不得施。于吾乃何有，...
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