...部分病者、尤其是年龄小的可自行痊愈，而且现在医学对斑秃的治愈率很高；相反，太过紧张可能加剧心理压力，病症会更重。李大宁介绍了些家庭治疗斑秃的小窍门：首先，要学会调控和驾驭情绪，保证和睡眠质量，尽可能忘掉斑秃症，不管遇到何种事情，要拿得起，放得下，做情绪的主人。其次，受到不良刺激时，应换个角度看自己，尽快解脱出来，并采用适当的方法来宣泄一下，如与亲朋好友诉说，...
杯苋根 Bēi Xiàn Gēn 别名 功效作用 清肠 利湿 。主 痢疾 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 苦 【汉语拼音】 bei xian gen 【拉丁植物名】 Cyathula prostrata（L．） Bl．［Achyranthes prostrata L.」 【药材基源】 为 苋 科植物 杯苋 的根。 【药源形态】见杯苋条. 【功效分...
... 寒 药味 辛 、 苦 菜板 浸盐防裂法 新菜板放在浓盐水中浸泡12～24小时，取出晾干，可经久不裂。 ========== 保持菜板卫生的小窍门 1.生熟分开：由于生菜上有较多的 细菌 和 寄生虫 卵，因此，菜板不可避免地要受到污染，如果再用这样的菜板切熟食，就会使熟食污染。最好备两块菜板。 2.保持清洁：菜板用过后，用硬板刷和清水刷洗，将污物连同木屑一起...
瘦身 分类 分类“瘦身”的页面 此分类包含下列5个页面，共有5个页面。 丰 丰隆穴 减 减肥 减肥贴 吸 吸脂手术 清 清肠
明朝刘太医曾提出：“人欲长生，肠欲常清。逢月圆而清肠，泻污浊而去毒。此乃养生第十。”据说刘太医的清肠养生受到皇室贵族们的追捧，在明朝是很受推崇的养生方法。 《刘太医谈养生》的作者刘弘章教授也指出：现代生活的空气、水源、食物已经被污染，几乎每个人都处于慢性中毒之中，因此每个人都应定期用安全的方法清肠。 清肠方法： 1. 清肠当日不要吃普食，只能喝肉汤和果汁；而...
标签：清肠 明朝刘太医曾提出：“人欲长生，肠欲常清。逢月圆而清肠，泻污浊而去毒。此乃养生第十。”据说刘太医的清肠养生受到皇室贵族们的追捧，在明朝是很受推崇的养生方法。 《刘太医谈养生》的作者刘弘章教授也指出：现代生活的空气、水源、食物已经被污染，几乎每个人都处于慢性中毒之中，因此每个人都应定期用安全的方法清肠。 清肠方法： 1. 清肠当日不要吃普食，只能喝肉...
便秘 分类 分类“便秘”的页面 此分类包含下列6个页面，共有6个页面。 增 增液汤 清 清肠 爽 爽舒宝 福 福松 粗 粗纤维 通 通泰
...甚至在办公室，都要尽量收缩腹部肌肉。 有规律的(每次一小时，每周3次)参加一项可以加强腹肌，缩小腰围的运动，有助于保持体形，避免肌肉松弛。 小窍门：饭后步行20分钟不仅利于消化，还可以造成按摩效应，刺激肠胃蠕动。 以下几项运动对于锻炼腹肌非常有效： --游泳(自由泳和蝶泳)和水中体操是较为温和的锻炼方式。 --快速步行是一种全身锻炼，可以毫不费力的达到锻炼腹...
...，有热感时用拇指外侧沿鼻翼两侧上下摩擦60次，再按摩迎香穴1分钟，每天1～2遍。如此既可保养面部皮肤，还可保养肺气，内外同养。 附：秋季保养小窍门：①洁面后不马上擦干，而是用手轻拍面部皮肤，让水自然渗入，然后再进行皮肤护理；②把开水倒入一个窄口茶杯内，鼻子对准茶杯口深呼吸，早晚各一次，每次5～8分钟；③每天早上喝杯淡盐水，晚上喝杯蜂蜜水，可以防止秋燥、便秘，...
病证名。出《 小儿药证直诀 》。指婴儿吐乳而兼 腹泻 ，且排泄物呈黄色而臭。因伤热乳引起胃肠积热所致。治宜清肠和胃，用 黄芩汤 加减。
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