...高度的和谐统一，这是“治未病”所要达到的最高境界。同时，针对目前的“亚健康”，中医也称为“未病”。倡导积极预防，防止其向病态发展。《黄帝内经》曰：“圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”...
...多练太极拳，免得病来缠。 莫笑太极象摸鱼，松静深柔把病祛。 太极拳不要快，呼吸匀长除病害。 内外兼修练太极，动静结合多受益。 要想活百年，常练太极拳。 太极拳是一种内外兼修，动静结合的拳术，是我国特有的练身武术之一。太极拳的特点是松、静、...
...俗话说“病从口入”，如今越来越多的人嗜好生鲜食品，因此吃出来的病也越来越多。 日前，卫生部发布2004年第六次食品卫生预警公告，提醒人们谨防因食用生鲜水产品而导致的食源性寄生虫病。如何检点自己的饮食习惯，警惕食源性疾病？专家强调，在经历了...
...《黄帝内经》中称：“高者其气寿，下者其气夭。”说的就是高处寒冷地，人的寿命长；低处气温高，人的寿命短。目前世界上寿命最长的人，多生活在亚寒带和寒带，比如日本和北欧。研究表明，生活在寒带的人，寿命比热带人平均要长10~30岁，就是受益于低温...
...低温养生，并不能简单理解为降低人体温度，而是以降低细胞代谢速度，进而达到延缓衰老的目的。 《黄帝内经》中称：“高者其气寿，下者其气夭。”说的就是高处寒冷地，人的寿命长；低处气温高，人的寿命短。目前世界上寿命最长的人，多生活在亚寒带和寒带，...
...机体的抵抗力，还能改善血液循环功能，有利于子宫经血的排出，有效预防月经不调。 6、慢跑慢跑属于有氧运动，可以改善呼吸，顺畅气血，对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，减低经期时子宫的压迫感与疼痛感。 7、冥想型瑜伽较为轻柔、放松的冥想型瑜伽，...
...当鼻尖碰到墙壁，或达到自身倾斜极限时，再慢慢地恢复原来站立的姿势。肩膀酸痛或久坐间隙，站起来做几组，能预防及缓解肩膀酸痛。 教大家一个能缓解肩膀酸痛的小动作，简单易学。 弗吉尼亚州瑜伽教练辛西娅·马丁荷尔特介绍，首先，面对墙一臂远站立，...
...”为特点的太极拳极有利于人的心理调节和修身养性。首先，太极拳体现了人与自然和谐的一种哲学观。太极拳“道法自然”，人身为一“小太极”，自然为“大太极”。当你练完了一套太极拳，到户外、旷野、树林、草地上，无拘无束地“全身处处毫无牵掣”，“动静...
...国外。 “超级伽玛射线射线治疗系统”的全称为“SGS-I型立体定向伽玛射线全身放射治疗系统”，是深圳民营企业键诚投资有限公司旗下海博科技科技有限公司开发研制的，国内临床专家采用这种伽玛刀治疗了各类肿瘤，取得了理想的治疗效果，临床实践证实这种...
...国语辞典 佛教咒語之一。代表千手千眼觀世音菩薩之內證功德的真言。載於菩提流志譯的千手千眼觀世音菩薩姥陀羅尼身經、金剛智譯的千手千眼觀自在菩薩廣大圓滿無礙大悲心陀羅尼咒本、不空譯的金剛頂瑜伽千手千眼觀自在菩薩修行儀軌經，及其他譯家所翻譯的密...
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