单纯性肥胖症应分别其痰湿型或气虚型而宜食以下物品。 冬瓜 能消痰、利水、减肥、美容。《 海藻 、裙带菜、香菇、苡仁米、芹菜、瓠子、发菜、猪瘦肉、鱼类、乳类等。
研究表明，柿子含有单宁、鞣酸等物质，容易与儿童体内的铁质结合，妨碍人体肠道对铁的吸收，如果缺铁性贫血患儿吃柿子，会加重病情。所以，秋季缺铁性贫血患儿忌食柿子。
病证名。指脾气、 脾阳虚 寒出现的症候。见《 备急千金要方 》卷十五。《 三因极一病证方论 ·脾胃经虚实寒热证治》：“ 脾虚 寒病，泄泻， 腹满 ，气逆， 呕吐 ，心烦不得卧， 肠鸣 ，虚胀，饮食不消，劳倦，虚赢，喜噫，四肢逆冷，多卧少起，情意不乐。”宜温中健脾，用 补脾汤 、 白术汤 、 厚朴汤 等方。或 补中益气汤 加 厚朴 、 肉桂 。
“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”荔枝是岭南时令果品之一。它营养丰富，深受人们喜爱。但是，口腔溃疡患者忌食荔枝。因为，荔枝性味甘温，食用以后可以助热生火，加重口腔溃疡患者的病情。
春季除了宜吃一年四季均可服食的清淡滋补食品之外，还宜食下列物品。 韭菜 每当清明前后，民间有“吃头吃尾”之说。“吃头”即指清明 韭菜 ，“吃尾”是指重阳韭菜，也就是刚刚新上市的韭菜和即将下市的韭菜尤为好吃。唐·孙思邈云：“二月宜食韭，大益人心。”宋·苏颂曾说：“菜中此物最温而益人，宜常食之。昔人正月节食五辛，以辟疠气，谓韭、葱、薤、蒜、姜也。”宋代名医亦云：...
在秋季生活中，某些疾病患者需要服用糖皮质激素，而糖皮质激素有促进糖产生、抑制糖分解的作用，服用后可使血糖迅速升高，所以服药时忌食菱角之类的含糖分多的食品。
...酸困，体倦神疲，饮食不思，大便艰涩。视其面黄神疲，舌质淡红无苔，诊得脉细 无力 ，左关呈弦。 妇人以血为本，由脾统摄，藏血靠肝。年迈脉细， 脾虚 可知。两胁胀满，关脉见弦，乃肝郁之象。今脾虚不统，肝郁失藏，故而下血。或疑年老下血为子宫癌肿，遂按迹寻踪，细察详审，知其非也。以少腹虽痛而不拒压，血虽下而不臭秽，脉虽弦而不洪大。虽然如此，仍以谨慎为是，转请妇科检查...
病证名。指 脾虚 所致之 便秘 。《医学原理》卷五：“脾病不能克化水谷，是以不思饮食。水谷外入既少，则内便溺亦无，况又胃气不生，脾血不濡，大肠枯燥，是以大便或二三日只一见，或涩而不行……”脉多弦缓，宜补中升阳益气，用 补中益气汤 加减。张璐主张以 补中益气汤 倍升、柴、 当归 ，煎成后调生蜜、 麻油 ，认为此方妙在“清气一升，浊气自降”（见《 张氏医通 ·大...
病证名。目之上下眼胞肿胀如球状者。出《 证治准绳·杂病 》。亦名胞虚如球、悬球。因 脾虚 挟湿或气血不足， 虚火 壅于气分所致。眼部五轮理论：脾属土曰肉轮，为上下胞睑，脾在此指胞睑。证见胞睑浮肿，虚起如球，无赤痛，喜按。《 张氏医通 》卷八：“谓目脾浮肿如球也。以两手掌擦热拭之，少平，顷复如故。”治宜以补脾益气为主，辅以祛邪之药。可选用神效 黄芪 汤或 补中...
关键词： 脾虚 体弱。脾虚体弱的形象为：神 疲乏 力，面色萎黄，手足不温，喜卧懒动。 关键词：脾虚体弱。 脾虚体弱的形象为：神疲 乏力 ，面色萎黄，手足不温，喜卧懒动。 主病：气虚，脾失健运，肺气不足。 病例： 缺铁性贫血 ， 营养不良 。
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