在秋季生活中，有些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而生吃水果时连皮一起吃。其实，这种做法很不科学。 因为，在水果的表皮中有一层蜡质，农药可渗透其中，并残留在蜡质中。如果长期连皮一起生吃水果，农药残毒在人体内就可能积蓄，引起慢性中毒，损害神经系统，破坏肝功能，影响人的生殖与遗传。所以，秋季生吃水果忌不削皮。
未诊妇人之病，先问经期与有无妊娠，若不详细审问，倘用药误触之，则所关匪细，多有变生他证，疑似难明，岂不昧其病之所因哉。
生 枸杞子酒 主治补虚，长肌肉，益颜色，肥健。 【来源】《外台秘要》 【配方】 枸杞子 二升。 【制法】上一味，以上 清酒 二升搦碎，更添酒浸七日，漉去滓。 【主治】主补虚，长肌肉，益颜色，肥健。 【用法】任情饮之。 说明：《太平圣惠方》用生 枸杞 子五斤，谓能去劳热。用法：饮之，初以三合为始，后即任性饮之，余同上。
出自：明代 夏完淳 的 《即事·复楚情何极》 类型： 抒情 原文如下： 复楚情何极，亡秦气未平。 雄风清角劲，落日大旗明。 缟素酬家国，戈船决死生！ 胡笳千古恨，一片月临城。
出自：唐代 杜甫 的 《陪裴使君登岳阳楼》 类型： 四季 天气 植物 原文如下： 湖阔兼云雾，楼孤属晚晴。礼加徐孺子，诗接谢宣城。 雪岸丛梅发，春泥百草生。 敢违渔父问，从此更南征。
出自：唐朝诗人 殷尧藩 的 《端午日》 原文如下： 少年佳节倍多情，老去谁知感慨生； 不效艾符趋习俗，但祈蒲酒话升平。 鬓丝日日添白头，榴锦年年照眼明； 千载贤愚同瞬息，几人湮没几垂名。
主要原料： 生 芦根 30克， 粳米 50克。 制作方法： 先用水煮 芦根 取汁去渣，用汁煮米做粥。 效用说明： 清热、除烦，止呕。适宜于小儿胃热而引起的 呕吐 等症。
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