多食叶酸防 中风 美国一项历时20年之久的研究发现，每天从食物中摄取至少300微克叶酸，可以使中风的发生率降低20％，使 心血 管疾病的发生率降低13％。该研究对象是近万名年龄在25～74岁的美国人。研究人员在实验过程中记录了他们从日常食物中摄取叶酸的情况，结果发现，摄取大量叶酸者的血压、血脂水平都较低。叶酸属B族维生素，存在于 柑 橘 类水果、 西红柿 、...
...有所节制，保持情绪稳定，性格开朗，遇事乐观大度，切忌情感过度激动。 上一篇 目录 下一篇 反复鼻出血：预警脑出血 反复鼻出血或是脑出血先兆 防：英年早逝的幕后黑手 防止脑出血复发莫大意 防中风该注意的饮食事项 防中风有三项要注意 非处方布洛芬有效治疗偏头痛 风心病患者警惕中风 风阳上扰型偏头痛如何辨证施治 改善脑代谢的临床用药 高度警惕：短暂性脑缺血发作 相...
紫花地丁 30克， 生地 、 当归 各15克， 地榆 、 大黄 、 黄柏 、 五倍子 各10克。将上药捣碎，置于砂锅内，加入50度 白酒 500毫升盖好，浸泡24小时，再加入50度白酒300毫升，煎至400毫升，过滤后备用。 先清理好疮面，再用4层无菌纱布浸药液后，拧至不滴水为度，湿敷于整个疮面上，外用数层无菌纱布覆盖包扎，每日换药2次。
多发生于无 肌肉 包裹或肌肉层较薄、缺乏 脂肪组织 保护又经常受压的骨隆突处。如枕部、 耳廓 、肩胛、肘部、脊椎体隆重突处、髋部、骶尾部、 膝关节 内外侧、内外踝，足跟部等处。俯卧时还可发生于 髂前上棘 、 肋缘 突出部、膝部等处易发部位与病人卧位有关。
严重者可并发脓 毒血症 或多脏器功能衰竭。
每天吃一个土豆好处多多！ 防 中风 土豆中含有丰富的b族维生素和优质纤维素,在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖,有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量;其中的黏体蛋白质,能预防心血管疾病。与其他富含钾元素的食物如 香蕉 、杏、桃一样,土豆能减少中风的危险,且无任何副作用。有学者指出,每日吃1个土豆,即可使中风的机会下降40%。减肥...
...替代卵巢分泌女性激素，维持女性的内分泌功能。正因如此，女性拥有一个健康的卵巢就显得弥足珍贵。而想拥有这一切，首先要保护好卵巢，让其免受伤害。防止卵巢早衰。 卵巢早衰(pof)，是指已建立规律月经的妇女，40岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后...
...宗新) 漱口水可治口臭? 漱口水只能短暂掩盖口气，却 无力 根治。部分含酒精的漱口水，甚至会令口腔变得更乾涩，助长细菌孳生，加剧口臭问题。 防口臭先由食物做起? 无错，有的食物，如洋、蒜头因含大量硫化物，确会引起短暂口气。但一般慢性口臭，主要成因是孳生大量细菌所致，所以改变亦非最主要根治问题的方法。 若有口臭自己会知? 许多人相信合手放在嘴边呵气，可闻到自己...
大雪是冬季的第三个节气，此时天气更为寒冷，大风、大雪经常出现，气温骤降， 感冒 、气管炎、支气管炎等呼吸道疾病的人会比平多好几倍。 头足防寒 大雪节气，应注意风邪和寒邪侵入，尤其是头部和脚部。很多疾病都与不保暖有很大关系。中医认为，人体的头、胸、脚这三部位最易受寒邪侵袭。 头是“诸阳之会”。天气寒冷，头部着凉，会使血管收缩，出现 头痛 头晕 的症状。对于脑血...
筑牢三道防线 ----周平安教授教您防流感 2003年10月28日 为了做好今冬明春流行性感冒的预防工作，在全面总结中医药参与SARS防治经验的基础上，近日，北京市中医药管理局出台了《北京地区预防流行性感冒中医药技术方案》（以下简称《方案》）。为了让更多的读者更好地理解《方案》的内容，记者请参与制订《方案》的北京中医药大学东方医院的周平安教授谈了有关内容。 ...
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