治一切冷气，呕逆 恶心 ，脐腹胁肋，胀满刺痛，胸膈痞闷，饮食减少。 益智仁 （四斤半） 京三棱 （煨，一斤半） 干姜 （炮，三两） 青皮 蓬莪 朮 陈皮 （各 上为细末。每服一钱， 沸汤 点服，不拘时候。常服顺气宽中，消宿冷，调脾胃。
健身球、乒乓球、羽毛球、网球、台球、门球等运动量不是太大的球类运动，比较适合老年 人参 与。 健身球是一项既有趣味性，又有娱乐性的器械运动。锻炼时。手持两个健身球，沿顺时针方向有节奏地转动。健身球能增强指、腕关节的韧性、灵活性;也能增强指力、掌力、腕力，对预防老年人手指及指关节和腕 关节僵直 颇有好处。另外，玩健身球还能刺激手掌穴位，可反向性地调节中枢神经系...
治 伤寒 阴盛，心腹痞满， 呕吐 泄利，手足厥冷，及一切冷气奔冲，心、胁、脐绞痛。 川乌 （炮，去皮、脐，四两） 益智 （去皮，二两） 干姜 （炮，半两） 青皮 （去白，三两） 上件为散。每服三钱，水二盏，入盐一捻， 生姜 五片，枣二个，擘破，同煎至八分，去滓，温服，食前。
动态 图片 释名 气味 （仁）辛、温、无毒。 主 治 小便频数 。用益智子（盐炒，去盐）、乌药，等分为末；另用酒煮山药粉为糊，和药成丸，如梧子大。每服七十丸，空心肝了，盐汤送下。此方名“缩泉丸”。 心虚尿滑及赤白二浊。用益智子仁、白茯苓、白术，等分为末，每服三钱，白开水调下。 白浊 腹满。用益智仁（盐水浸、炒）、厚朴（姜汁炒）等分，加姜三片、枣一枚， 水煎服...
海南产 益智 花，实皆长穗，而分为三节。其实熟否。以候岁之丰歉。其下节以候早禾，其上中亦如之。大吉则实，凶岁皆不实。罕有三节并熟者，其为药也，治止水，而无益于智，智岂求于药者乎？其得名也，岂以知岁也耶？今日见儋耳圃儒黎子云言候之审矣，聊复记之，以
...多种维生素的摄入，导致机体 营养不良 ，影响大脑发育。 四、长期吸烟 德国医学家研究表明，常年吸烟会使脑组织呈现不同程度的萎缩，瘾君子易患 老年痴呆 症。这是因为长期吸烟可引起脑 动脉 硬化 ，日久导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生 脑萎 缩。 五、睡眠不足 大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或睡眠质量太差，会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得...
药膳原本不属于普通的膳食，而是中医食疗性膳食的一个组成部分。膳食的形式涉及各种菜肴、羹汤、粥饭、膏滋、糕点、米面食品、酒类、饮料等，食品类型十分广泛。加用中药的膳食称之为“药膳”，始于西周时期宫中官职人员掌管帝王的膳食保健工作。涉及药膳的书籍诸如《 中药学 或国家药典规定。究竟一种药膳用多大的用量，要考虑药膳制作的可操作性。如做茶、做粥，可考虑用一次量；而做...
目录 《活人心统》茴香益智丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《活人心统》：茴香益智丸 【处方】 川乌 1两， 小茴香 （盐炒）1两， 破故纸 1两（炒）， 益智仁 1两（炒）， 乌药 1两。 【制法】上为末，用 山药 4两，打糊为丸，如 梧桐子 大。 【功能主治】 老人阳虚失禁，及房劳伤气，遗沥。 【用法用量】每服80丸， 盐汤 送下。 【摘录】 《活人心统》...
...当前，科研人员从延长 细胞 生存期，增强 内分泌 机能，提高 人体免疫功能 等方面进行研究，已开发出一系列有利于 抗衰老 的食品。 1．补脑益智食品： 老年人均有不同程度的记忆衰退现象。因此，老年人尤其是从事脑力劳动的老年人，需要进食健脑食品，以改善脑力不足现象。医学研究发现， 卵磷脂 、 脑磷脂 、 谷氨酸 等食品，能提高 大脑 的活动机能，延缓大脑的老化...
...和中调气，燥湿温寒， 遗精 与淋浊俱疗，吐血与 崩漏 兼医。 凡男子遗精淋浊，女子带下崩漏，皆水寒土湿，肝脾郁陷之故。总之，木郁亦生下热，而热究不在脾胃。庸工谓其相火之旺，胡说极矣！其脾胃上逆，则病吐血，往往紫黑成碗，终损性命。 益智仁 温燥湿寒，运行郁结，戊己旋转，金木升降，故治诸证。然非 泻水 补火 ，培土养中之药，未能独奏奇功。 去壳，炒研，消食亦良。
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