...不与别人有密切的往来，这样就出现了孤单与孤立。从中年人来讲，如果他是一个“自我关注”的人，他常常表现出不与他人来往。从老年人来讲，丧偶或丧子的打击，儿孙们远离自己，很易使老人心灰意懒，精神恍惚，对生活失去信心。总而言之，自我封闭阻隔了个人与...
...□王保国 近日，一位中年女士捂着脸来到疼痛门诊，从她痛苦的表情可以看出这个疼痛已经折磨她挺长时间了。她说，因为工作忙，家里又有老人需要照顾，加上自己没有这方面的医疗知识，便耽误了病情。现代人的生活节奏普遍很快，大多数人都会对一开始的...
...戒酒、不用牙齿开瓶盖、咬硬物等。老年人常常会因为戴义齿引起基牙的龋坏，应及时清洗，有病要及时治疗。老年人的自我口腔保健活动是他人无法取代的，是保持老年人口腔健康的基础，但是对于一些有严重疾病的老人，如症，半身不遂等，由家庭成员或医务人员进行的...
...适合 气功的养生作用 气功锻炼的特点 气功疗法的好处 气功疗法与心理疗法有何异同 气功是一种自我心身锻炼方法 气功修炼的四个阶段 气功养生常识 气功养生重在坚持 气功与太极拳有何异同 气功与一般的体育锻炼有何异同 气功与医、儒、道、佛、武术...
...洪亮这两天可真叫有苦难言，两只耳朵嗡嗡作响，这不，他正准备上药房给自己买些中成药吃。为了确保不会吃错药，他还特地打了个电话向一当医师的朋友咨询。 其实，像洪亮这样有工鸣耳聋的人还不少呢。耳鸣是指病人自觉可内鸣响；耳聋是指不同程度的听力减退...
...耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣多属噪音，有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性...
...来讲也是属于心身疾病。 因此，对于老年牛皮癣患者的诊治一定要更重视心理的诱发因素，注意调节老人的心情。还有一部分老年牛皮癣患者是我们的"老朋友"，病史有数年和数十年，病情时轻时重，经常反复，几乎每年我们都能见面。这些患者多数是既往在不同程度...
...谦逊是人之美德，不谦逊的人，不受人们拥戴的人是办不成事的。但不能不相信自己，不肯定自己的智慧和作用，时时感到自卑，在微小之处都会体现一种自我否定的思维方法，因而会极大地影响自己生活和事业的成功。只有不断地进行自我肯定的练习，才能够改变我们...
...本报讯63岁的姚源钊，因急性心肌梗死痛得死去活来。8月28日晚她来到中南大学湘雅二医院，该院心血管内科专家在介入疗法下为她做了冠状动脉支架成形术，一个小时就解除了她的胸痛，日前老人已康复出院。据不完全统计，迄今为止该院已成功抢救了80多名...
...忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法： 体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以...
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