...我国居民脑卒中发病总数中脑出血约占37.5％，按此比例估算，全国每年发生脑出血约60万人，应引起人们足够重视。 目前认为引起脑出血最常见、最重要的危险因素是高血压 高血压。大量研究证实，高血压与脑出血的关系十分密切，高血压引起脑出血的比例明显高于合并脑梗塞。日本学者曾对一组高血压患者随访14年，结果发现脑出血死亡率在高血压组比正常血压组高17倍。国内研究也表...
...体的危害。所谓排毒就是排泄毒素的过程，保持排毒管道通畅及排毒途径无障碍。尤其是保持消化管道畅通，大便通畅与否是消化管道及排毒途径是否有障碍的重要标志。因为从医学角度讲，通过大 小便 排毒是最简捷最有效的途径。 中国晋代医学家葛洪所言：“若要长生，肠中要清；若要不死，肠中无屎”。说明从大便排毒，即可长寿。解毒即中和化解毒素。其含义有二：一是直接毒，运用药物直接...
在寒冷的天气里，很多老人都喜欢用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢。 热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《 甘草 、地骨皮、刘寄奴等。 中药足浴虽好，但也有几点必须要注意。 1．药物需在煎好后，加入热水中，为防烫伤皮肤，温度应以42―45摄氏...
春节是我国的盛大传统节日，多数地方有饮酒守岁，亲友聚餐的习俗。在宴席上，众人不免对端坐首席的老人多敬上几杯。此时，老年人千万别逞强，因为老年人已不胜酒力，喝多了对健康十分不利。况且老年人常患有一些疾病，如心脏病、高血压、糖尿病以及溃疡病、肝脏疾病等，饮酒会加重这些疾病，甚至危及生命。就是身体健康的老人，也不能肆意饮酒，因为酒精在老年人体内有“三慢”： 一、吸...
...达到防蚊目的，但前提是需要在相对密闭的空间中使用。浙江省疾病预防控治中心消毒杀虫所杨天赐博士告诉记者，这些传统方法虽然比较有效，但如果家里有老人、孩子或免疫力差的人，最好慎用。 台湾大学公共卫生研究所一项研究表明，电蚊香会释放亚列宁、甲苯等有害化学物质，建议在睡前半小时使用，并保持良好通风。 最有效工具：灭蚊灯。 虽然灭蚊灯价格较高，但从安全和功效角度考虑，...
...至双重感染，加重病情，还会产生很多副作用。 三、止痛药：止痛药的使用不仅需要一定的医学知识，才能奏效，而且滥用止痛药还可能将病情掩盖，因为老人对疼痛的敏感性本来就低，出现疼痛时病情多比较严重，一味止痛可能会延误疾病的诊断。此外，很多常用的止痛药如去痛片、阿司匹林、消炎痛、布洛芬还会对胃粘膜屏障产生破坏作用，多服、久服均可能引起上消化道出血或胃穿孔。 四、...
...汤长时间熬煮，能起到助消化、增食欲的作用，胃口不好和身体虚弱的人最适合食用。由于荞麦中含有抗氧化物维生素P，降血压和助睡眠效果很好，还是大肠“清道夫”，因此，韩国人喜欢将荞麦和大米一起熬粥，认为有保健作用。 此外，白菜、大蒜等都是韩国人生活中重要的养生食品。营养学家认为，白菜可以退烧解热、止咳化痰，还能抑制乳癌细胞。所以，韩国人吃火锅时，一定要加点白菜进去。
...使其耗竭来减少耐药。 克服耐药有助于提高化疗效果 由于肿瘤耐药机制未明,处理比较困难,最好的办法就是预防耐药,因此选择合理的一线治疗方案十分重要。目前临床常用的克服耐药策略中,选择作用机制不同的药物联合(解救化疗方案)最常用。随着肿瘤免疫治疗的发展,使用与现有耐药机制不同的药物,如生物治疗也不失为一种可选方案。 有证据显示,在乳腺癌、卵巢癌、结肠癌和CD20...
...气象要素的综合影响，例如大气温度、湿度、风力、光照等。天气热再加上大风天气，人体会丧失大量的水分，人体的抵抗力会随之下降，容易感冒，对那些患有高血压、高血脂或心脑血管病的老年人来说，发生中风的概率也增高了。大约有三分之一的人对天气的刺激比其他人反应更强烈，更容易患上偏头痛、胃溃疡、脑血栓等疾病。因此，补充水分很重要，应主动饮水，多喝白开水，最好喝点淡盐开水。
...烂一些、软一些，以利消化。粗粮细做，便于消化吸收 。 饮食热一点：中老年人饮食应稍热一些，尤其天冷时更应注意。 饭要稀一点：把饭做成粥，利于老人食用，有益消化，能补充必需水分。 吃得慢一点：细嚼慢咽可使食物消化得更好，吃得更香。 早餐好一点：早餐应占全天总热量30％～40％，质量及营养价值要高一些、精 一些，便于提供充足的能量。晚餐早一点：晚餐不仅要少吃点，...
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