老人眼花莫大意_【中医宝典】

...过视力检查,一直以为自己视力变差是因为“人老了,眼睛也老花了”。但经过一次体检,医生诊断他的双眼都患上了白内障。在平时的门诊治疗中发现,一些老人误把白内障引起的视力问题当做“老花眼”,耽误了治疗,影响了视力恢复。 专家提醒,很多老年人认为,老年白内障是在毫无痛痒中悄悄来临的,让人防不胜防。诚然,老年性白内障既不像结膜炎那样出现红肿、分泌物多,也不像角膜炎那样...

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百姓吃药越来越安全_【中医宝典】

...报讯(记者王晶珠)在昨天国务院新闻办举行的中外记者招待会上,国家食品药品监督管理局局长郑筱萸介绍说,中国政府在打击假劣药品工作中采取了一系列效措施,使药品合格率逐年上升。2000年以来,全国药品抽检合格率已经连续4年保持在95%以上的较高水平,2003年的合格率达到了97.1%。 郑筱萸说,2003年,全国各级药品监督管理部门查处假劣药品案件总值4.96亿...

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儿童用药安全面临“拦路虎”_【中医宝典】

不久前,世界卫生组织开展了“让药品适合孩子”活动,并公布儿童用药目录,提醒人们对儿童安全用药给予足够关注(详见B2版)。我国儿童总数约占全国总人口的30%,儿科疾病约占所疾病就诊人数的20%。近年来,在保证儿童用药的合理安全方面、在儿童用药剂型的开发方面,临床医生和药物研究者都给予了极大的关注,也取得了一定的成绩。然而,给药剂量不准确、相关用药信息不充分、...

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老人三不宜早餐_【中医宝典】

...使消化功能下降而引起胃肠疾病。另外,大量的食物残渣贮存在大肠中,被大肠中的细菌分解,经肠壁进入人体血液中,易引起血管疾病,催人衰老。许多长寿老人的实践已证明,每天早晨锻炼前,用凉开水或盐水漱漱口,然后再徐徐饮入适量的温开水,对便秘、神经衰弱、胃肠消化不良甚至像痔疮、头痛等一些慢性病症,均治疗作用。 宜软不宜硬 老年人早餐不宜进食油腻、煎炸及刺激性大的食物,...

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多肽减肥合剂的安全性_【中医宝典】

多肽减肥合剂的主要成分大豆多肽、丙酮酸钙、荷叶碱等。不仅具有明显减肥功能,而且兼顾了减肥过程中蛋白质及氨基酸的补充。使用多肽减肥合剂中的安全性问题,经过多次多项试验已获得可靠数据,证实了其安全性。 一、急毒性试验:一级昆明种小鼠及SD大鼠各20只,口服给予多肽减肥合剂10000mg/kg体重剂量,观察两周,所有动物均无中毒表现及不良反映,无一例死亡。判属实...

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老人慎用清热药物_【中医宝典】

...高血压、前列腺增生等,而这些疾病往往会呈现体内热的某些症状。在一般情况下,服用一些清热药物,对这些疾病有一定的治疗效果。但是,关键在于一些老人不懂“过则有害”这一道理。一旦服药见效,就长期服用清热药物。或者在下次患相似疾病时,不论是否因热引起,也沿用原清热的药方。 过服清热药物损阳耗气之后,人就会出现畏寒发冷、头昏体沉、面色青黄、动则出汗、气短不续、张口出...

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老人大脑怕什么_【中医宝典】

人进入老年后,因大脑功能失调而引起的疾患可谓多种多样,对老年人晚年生活质量的负面影响是不言而喻的,由此加速了老人的死亡。 那么,老年人的大脑怕什么呢? 1.怕睡眠不足 长期睡眠不足或睡眠质量差(包括严重打鼾),便会使脑细胞活力减退,大脑功能也由此而渐渐失调。 2.怕不用脑 经常、合理地用脑,会使大脑细胞活跃起来,从而推迟其衰老。 3.怕过度用脑 经常通宵达旦...

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老人膳食12要点_【中医宝典】

...烂一些、软一些,以利消化。粗粮细做,便于消化吸收。 8.饮食热一点:老年人饮食应稍热一些,在严冬更应注意。 9.饭要稀一点:把饭做成粥,利于老人食用,益消化,能补充必需水分。 10.吃得慢一点:细嚼慢咽使食物消化得更好,吃得更香。易产生饱胀感,防止吃得过多。 11.早餐好一点:早餐应占全天总热量30%~40%,质量及营养价值要高一些、精一些,便于提供充足的...

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老人健身的七大禁忌_老年健身_【中医宝典】

对初练者而言,训练的科学就是简单的、基本的复合性训练,如卧推、深蹲、硬拉等等。尽管这些简单的动作很乏味,但效果却不容置疑。 以下是老人健身的禁忌: 一忌急于求成 刚开始锻炼的老人,不妨逐渐增加运动量,每周参加锻炼至少3次,每次不要超过20分钟,以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间,并且持之以恒。 二忌单独锻炼 老年人特别是患心脏病的老人,最好不要独自锻炼...

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背包客的十大安全提示_【中医宝典】

...到古训“害人之心不可,防人之心不可无”的好处。 1、只要你求人,不要人求你。比如说租车,你不要理会求你租车的人,而是自己选择车和司机。这样安全系数会更高,而且砍价也容易。 2、目的地不要随便告诉陌生人,不要随便说出自己是独自一人。 3、当遇到一群陌生人时,如果其中有女性,一般较安全。 4、时时关注别人的弦外之音。 5、最好不要夜晚到达目的地,如果确实已晚,...

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