...纤维高的食品: 如豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等食物,黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等黑色食品;菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等绿色蔬菜。 不能吃什么食物: 垃圾食品、洋快餐最好少吃;会让你皮肤消沉的...
...赤橙黄绿青蓝紫,缤纷蔬菜登上餐桌,不仅养胃还很养眼。中国居民膳食指南推荐,成年人每天吃蔬菜300~500g,这个对关注营养关注健康的人来说也不新鲜了。可是事实往往是你吃够了重量、数量,却吃不够营养。 小贴士:新鲜蔬菜含65%~95%的水分...
...误区之一:牛奶+鸡蛋的早餐方式 实际上如果早餐没有谷类食品,像馒头、面条、稀饭等,就很容易影响孩子的身高发育。另外,牛奶对幼儿来说可以当水喝,家长可以在孩子喝完牛奶后,给孩子喝少量水清洁口腔。 误区之二:多给孩子吃钙片补钙 婴幼儿体内并不...
...(形声。从口,乞声。本义:口吃,结巴) 同本义 [stutter;stammer] 吃,言蹇难也。——《说文》 昌为人吃。——《汉书·周昌传》 又如:吃子(口吃的人);吃吃(形容口吃或有话说不出口) (形声。从口,契声。本义:吃东西。按:...
...本病是以睑弦红赤、溃烂、刺痒为特征的眼病。俗称烂弦风、烂眼边。相当于西医学的睑缘炎(包括鳞屑性、溃疡性、眦性睑缘炎)。 一、脾胃蕴热,复受风邪,风热合邪结于睑弦,耗伤津液而化燥。 二、脾胃湿热,外受风邪,风湿热三邪攻于睑弦。 三、风邪引动...
...好多东西跟食物都是同源的,药食同源,既可以作为药物又可以作为食物。《百合后5分钟左右就得了,正好是半个钟头多一点,粥就熟了。米煮得烂了,像糊涂粥一样,黏黏的,稠稠的。这个粥营养丰富,老少皆宜。特别是老年人吃这个靡粥,没有牙齿都能消化。古人...
...很多人都说性格是吃出来的,最近瑞丽女性网上刊文也证实了这个观点。美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动,难以管教,9岁时曾被管教一段时间,11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类...
...生病上医院,这是小孩子都知道的道理。但是现在很多人养成了这样的“习惯”:当身体不适时,先到网上求医问药。在“看病难看病贵”的情况下,网络健康知识似乎给了患者一线希望,以为自己能做自己的“健康顾问”。 专家指出,利用网络给自己诊断病情,这种...
...国语辞典 生氣、惱怒。 四遊記.西遊記.第三十七回:「我本國君王吃惱,說我僧人偷去寶貝,故不放光,把我一寺僧人,俱已打死。」 三寶太監西洋記通俗演義.第三回:「道士看見金員外吃惱,問道:『這籤何處用?』」...
...阿米巴性阴道炎食疗方法有哪些?这是网上点击率比较高的问题,通过食疗来恢复健康是大家比较关注的,只有了解了阿米巴性阴道炎食疗方法才能够最大限度的恢复健康,接下来我们就对阿米巴性阴道炎食疗方法做专业的对比。 阿米巴性阴道炎食疗方法: 马齿苋饮...
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