C银翘片(湖北武当)_肺系病症中成药_【中医宝典】

...肝肾功能不全者禁用 【注意事项】 1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 C银翘片 2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。 3.不适用于风寒感冒,表现为恶寒明显,无汗,头痛身酸,鼻塞流清涕。 4.该品含马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚、维生素C...

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你的维生素够吗?_【中医宝典】

...维生素C、矿物质不妨再多摄取些。 16--25分 目前身体尚可,但却是对本身健康漫不经心型。你看起来像是很健康,但身体隔 三差五出小毛病,或感冒,或这疼那疼。应好好检查一下自己的日常生活,弄清忽略了些什么。 吸烟者需多摄取维生素C,常看电视的人...

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吃水果错误观念_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...维生素C的水果有、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低。 富含胡萝卜素的水果:芒果是含胡萝卜素最多的水果。柑橘、黄杏、菠萝等黄色水果中也含有少量胡萝卜素。 实用策略:普通水果、...

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维生素缺乏_《默克家庭诊疗手册》_中医诊治书籍_【岐黄术】

...叶酸缺乏者会发生贫血,婴儿可能出现神经异常,孕妇缺乏叶酸可导致胎儿脊柱缺陷或畸形。医生发现病人血中有巨细胞后,会检测病人血叶酸水平,一旦确诊叶酸缺乏,治疗是每日服一片叶酸,叶酸吸收障碍病人须终生补充。维生素C缺乏性贫血这是由于长期严重缺乏...

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淮山的功效与作用_中药药理_【中医宝典】

...消渴等。根据《神农本草经》记载;“山药,久服耳目聪明。”可见淮山可以健脑和增强记忆。淮山还能够滋养肌肤,具驻颜美容健美效。 淮山还含有多种氨基酸、皂甙、胆碱、黏液等成分。 淮山营养成分:水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、...

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产后祛斑的治疗_产后病偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...:西红柿、柠檬、、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。 (2)少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。 5、自制...

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孕妇的“天然维生素”_孕产期保健_【中医宝典】

...大有益处。 尤其是维生素C,它可增强母体的抵抗力,还可促进孕妇对铁质的吸收。 健脾益胃 红枣能补益脾胃和补中益气。多吃红枣能显著改善肠胃功能,达到增强食欲的功效。此外,红枣还能补气血,对于气血亏损的孕妇特别有帮助。 安神定志 孕妇会经常出现躁...

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美眼明目与饮食_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...老年白内障的主要致病原因之一。 新鲜水果和蔬菜中含有丰富的维生素C,如沙棘、刺梨、猕猴桃、酸枣、、山楂、油菜 、小白菜、香菜、西红柿、茼蒿、菠菜、元白菜等。维生素B1、维生素B2、维生素C都是水 溶性维生素,极易被破坏。因此,烹调上应...

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春季女性食疗方_保健产品_【中医宝典】

...营养配以润肺养肤的百合、清垃圾助减肥的木耳、延缓衰老的豆腐干、补充维生素C的青椒,都使这道菜为众多女性青睐。 注:如为黄花菜鲜品,因其含有秋水仙碱,吃之前一定要煮熟煮透,才可安全食用。 白焯芥蓝——美白润肤冠军 如果说黄花菜是含钙最,那么...

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维生素_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...维生素不是机体的能源物质,也不是构成组织器官的原料。它的功能是控制和调节机体内的物质代谢。机体仅需微量就可满足正常生理功能的需要。 维生素(A、C、E)的每日摄入量 为得到最大的抗氧化保护,维生素A和9一胡萝卜素每日建议最佳营养物质摄入量是...

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