...抗生素、维生素和激素，由于应用广泛，被称之为“三大素”，这“三大素”并非万能药，更不是太平药。滥用“三大素”在老年人当中较为多见，尤其是滥用抗生素和维生素较为普遍，而“三大素”使用不当会给老年人健康带来不利影响。 抗生素：老年人由于肾功能...
...尽可能减少工作场所和居住环境的噪音。 第二，戒烟限酒尼古丁中毒及慢性酒精中毒，可直接损害听神经和神经中枢。烟酒造成的脑血管舒缩功能紊乱，可使内耳的血液供应不足，严重影响听力。 第三，慎用药物婴幼儿和老年人要特别慎用耳毒性药物，如链霉素、卡那霉素、...
...原因之一。药学研究认为维生素E治疗流产的机理为纠正抗氧化失衡，保护孕酮不被氧化，并增强孕酮的作用。 习惯性流产妇女妊娠头三个月可每天补充100mg维生素E；先兆流产则加大到每天补充200mg~400mg，与黄体酮合用。 三、防治妊高症 妊娠期...
...老年人服用，有延年益寿的效果。《肉桂、鹿角胶等配伍，可以治疗阳痿、滑精、腰膝无力等症。此外，枸杞子对迁延性肝炎、慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗作用。 现代医学研究证明，枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。这些物质具有降低血压、...
...40分钟，就能舒缓下背痛不适。 以色列台拉维夫大学医学院的研究人员招募了52名下背痛患者参与研究计划，研究人员问卷方式询问他们的疼痛程度、行动能力好坏，以及肌肉、走路耐力。 其中，有一半的患者接受临床肌肉训练计划，每周做两三次复健肌力训练运动...
...走动;行走 move about;get about 为达到某种目的而进行的活动;亦指活动 act;take action 举动;动作;举止 action;operation 劭见房中书囊衣冠,都是应举的行动。——《喻世明言》 动不动 ...
...韩国研究者发现：简单的锻炼能很快增强胃癌术后恢复期患者的免疫系统功能。 研究比较35名手术切除胃部肿瘤的患者，发现术后两天即开始锻炼者比不锻炼者免疫功能强。术后两周，锻炼者比不锻炼者自然杀伤细胞(可攻击肿瘤细胞和避免感染)数目显著增多。...
...(一)发病原因 1.摄入不足 全麦、糙米、豆类、新鲜蔬菜、肉类和动物肝肾等食物中富含维生素B1 。食物是人体维生素B1 的主要来源，肠道内的细菌可合成少量维生素B1 ，但其量甚微不能满足需要。维生素B1 在体内储存时间不长，储存量也不多(...
...患糖尿病的老年人同样可以发生糖尿病的各种急、慢性并发症。 1.高渗性非酮症性糖尿病昏迷 主要见于老年人，常无糖尿病病史，即使有病情也较轻。老年糖尿病很大部分为2型糖尿病，能分泌一定量的胰岛素，可阻止酮体的过多生成。但在应激情况时，伴严重...
...长年或多年坚持收益就大。血管操锻炼前，应全面检查一下身体，并征求医生意见是否可进行这项锻炼，并在医生指导下锻炼，老年人切忌冒然进行，以免酿成不良后果。（作者系：北京军区总医院主任医师） ...
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