推拿手法之点法_推拿手法_【中医宝典】

...点法有拇指点和屈指点两种。点法有拇指点和屈指点两种。 【操作要领】拇指点是用拇指端点压体表。屈指点有屈拇指,用拇指指间关节桡侧点压体表,或屈食指,用食指近侧指间关节点压体表。 点法与按法区别是:点法作用面积小,刺激量更大。 【临床应用】...

http://zhongyibaodian.com/tuina/a13567.html

易筋经_《气功外气疗法》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...,左右轮回,直身攀举。【姿势与要领】(一)接上势,两手侧平伸,掌心向下,右臂屈肘上提,平掌贴枕部“玉枕关”,用食指、无名指与中指轻轻挟拉左耳尖端“天城穴”(在两耳尖端,把耳轮折卷,有折缝处),肩肘相平,右腋张开;左手向左方划弧,反手以手背...

http://qihuangzhishu.com/140/84.htm

按太阳穴治偏头痛_【中医宝典】

...偏头痛多为一侧头痛,疼痛较剧烈,常见于神经性头痛。 手法:以双手拇指指端按太阳穴(目外眦与眉外角连线中点外1寸),长按8~10分钟。 要领:受术者采取坐位或仰卧位;施术者取穴要准确,按压太阳穴前,先以双手拇指向上、下、前、后方向各揉3次,...

http://zhongyibaodian.com/zs/73271.html

按大椎穴治两侧头痛_【中医宝典】

...两侧头痛多因肝阳上亢引起,并伴有眩晕、面红目赤、口苦。可按压大椎穴予以治疗。 手法:以一手拇指指端,在大椎穴(位于第七颈椎下)进行较长时间按压,持续5~8分钟,然后再以双手在头部两侧梳理。 要领:受术者俯卧位,施术者垂直用力,持续加力,...

http://zhongyibaodian.com/zs/73335.html

掐合谷穴治头后部痛_【中医宝典】

...外感风寒常引起头后部痛,并伴有项背板滞、骨节酸楚。可以用指掐合谷穴办法予以治疗。 手法:以拇指与食指相对,食指置于掌心,拇指指端置于合谷穴(位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点,或当拇指、食指并拢时肌肉最高处),用力按压5~8分钟...

http://zhongyibaodian.com/zs/73372.html

产后怎么吃都不胖要领_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...谁都知道,多吃水果和蔬菜对身体有很多益处,尤其是减肥人更是把水果当成了“救命稻草”。医生指出,科学减肥食谱是,除了多吃水果以外,主要应当养成常吃脂肪含量低食物习惯,大家应在保证人体日常所需营养基础上减肥。 中医:减肥 主食少吃但...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b27487.html

推拿手法之扌衮法_推拿手法_【中医宝典】

...扌衮法是用手背近小指侧部分或第2至第5掌指关节背侧部分贴附于一定部位,利用腕关节伸屈和前臂内外旋转有节律连续动作,来带动手背做往返滚动。 【操作要领】扌衮法是用手背近小指侧部分或第2至第5掌指关节背侧部分贴附于一定部位,利用...

http://zhongyibaodian.com/tuina/a13580.html

疾而徐则虚_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...针刺泻法要领。与补法“徐而疾则实”对举。出《灵枢·九针十二原》。《灵枢·小针解》:“疾而徐则虚者,言疾内而徐出也。”指迅速进针,缓慢出针,能使邪气虚,即为泻。后世针刺泻法用一进三退或一进二退,即出于此。参见徐疾补泻条。又《素问·针解篇》...

http://qihuangzhishu.com/169/2349.htm

徐而疾则实_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...针刺补法要领。与泻法“疾而徐则虚”对举。出《灵枢·九针十二原》。《灵枢·小针解》:“徐而疾则实者,言徐内而疾出也”,指缓慢进针,迅速出针,使正气实,即为补。后世针刺补法用三进一退或二进一退即出于此。参见徐疾补泻条。又《素问·针解篇》以出...

http://qihuangzhishu.com/195/393.htm

按摩推拿疗法_《手穴手纹诊治》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...可以作为手指扭挫伤、腕关节劳损等上肢病症按摩前准备手法。(二)掐拿八邪法手八邪,每手四邪,即大都,中都,上都,下都。掐拿八邪是以拇指与食指指腹对合作用,在患者掌指间掐而拿之。操作要领:患者取坐位,医生左手持患者手腕,右手拇、食指对准穴位...

http://qihuangzhishu.com/136/146.htm

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