...香港一项研究指出，舌针有助脑瘫儿童改善肢体协调功能。这一结果已在国际知名杂志《神经学神经外科及精神病学期刊》２００４年７月号发表。 该项研究由香港大学儿科教授黄珍妮、舌针创始人孙介光和香港明爱医院儿科医生高震雄共同统筹进行。研究人员挑选了...
...。同时要适当加强体育锻炼，但锻炼身体的强度要循序渐进，不可一开始就上大运动量，要量力而行，否则过度运动反而会更增加身体的疲惫感，秋季驱乏适合练习瑜伽；注意起居有规律，不要睡得太晚，保证充足的睡眠。面部不要乱涂皮炎平另外秋季气候日渐干燥，脂溢...
...目录 《证类本草》静神丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《证类本草》：静神丸【处方】胡麻3升（去黄黑者，微炒令香，研为末），白蜜3升。【制法】上和调，煎，为丸，如梧桐子大。【功能主治】治肺气，润五脏，休粮，填人骨髓，甚有益于男子。主【用法用量...
...的秘诀是学习外语，他坚持听外语广播，记单词，做练习。 勤记忆会使大脑处于积极工作状态，这种工作状态有助大脑保持活力。 口腔运动 疲倦时打个哈欠，平时多叩齿鼓漱， 可刺激口腔和咽喉，进而促进脑部供血，增加血中的含氧量，消除大脑疲劳。 集中...
...论解火郁天师曰∶静治者，静以待之而不可躁也。如人病拂逆之症，躁急之状，不可一刻停留，此火郁而不得舒，故尔如此。倘用寒凉之品急以止之，则火郁于中，而反不得出。静以待之，使其燥气稍息，而后以汤药投之，任其性而无违其意，则功易奏而病易去矣。方用...
...目录 《会约》静镇汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《会约》：静镇汤【处方】白芍1钱，黄芩1钱，生地1钱，陈皮1钱，柴胡1钱，甘草8分，防风8分，桂枝8分，紫苏8分，当归1钱半。【功能主治】妇人经行时，因冒风寒，以致热入血室而夜不宁者。【用法...
...——张镜人的养生 全国著名老中医张镜人教授，今年81岁，谈吐风雅，思路清晰，个性喜静而不好动。经过两场大病之后外貌清减了许多，但神清矍铄依旧。 张老的养生经验是：动静结合以静为主。最多的运动只是每天上午和临睡之前在家里室内绕室而行，作些...
...目录 《辨证录》两静汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《辨证录》：两静汤【处方】人参1两，生枣仁2两，菖蒲1钱，白芥子3钱，丹砂3钱，巴戟天1两。【功能主治】惊悸。【用法用量】水煎服。连服4剂，惊者不惊，而悸者亦不悸也。【各家论述】此方多用生...
...作运动 尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 13、练习瑜伽操 练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。 14、服用止痛药 当经痛开始...
...及缓和经痛。 运动：尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 练习瑜伽操：瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。 服用止痛药：...
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