...。胡萝卜含有大量维生素A和C，可使粗糙皮肤去皱，变得容光焕发。 兔肉红枣汤 兔肉500克，红枣20－30粒，同煮汤，加适量油、盐调味，分数次服食，连服数剂。兔肉有补中益气作用，兔肉含丰富的蛋白质，及维生素、卵磷脂，有利人体的皮肤粘膜的健康和...
...黑豆柠檬片 用黑豆50克、柠檬5片，把黑豆煮熟软，加入柠檬片，再稍煮，即成。每日或隔日食用1次。此款具有养发、护发、美容的功效。 核桃芝麻糊 用核桃仁500克、黑芝麻500克，炒熟捣成细末，混合均匀。每天早、晚各取2匙，用温开水加糖或蜂蜜...
...蜂蜜养颜嫩肢去皱，适用于秋冬季皮肤干裂者。 （1）蜂蜜养颜 组成：蜂蜜30克、温开水120克。 功效：养颜嫩肢去皱，适用于秋冬季皮肤干裂者。 用法：内服，日2-3次，或每日擦面按摩后洗净。 （2）王浆蜜护肤 组成：蜂王浆50克，白蜂蜜30...
...痛经在女性生理期中算是比较常见的，因月经而引起的疼痛会严重影响生活和工作，因此为了大家的健康和正常的生活，我们为大家介绍一些食疗的方法进行调理，让疼痛得到缓解。下面一起来看看我们的介绍。 当归红枣粥 功效：红枣能活血补气，美容养颜。当归能...
...待豆浆制好即可。 常服核芝麻杞枣豆浆，有补血滋阴、美容养颜、润发护发、增强人体免疫力等作用。其中，核桃仁补气养血、润燥化痰、温肺润肠，富含不饱和脂肪酸、植物蛋白、磷脂、赖氨酸及多种维生素以及微量元素，并对提高机体抵抗力有着重要作用。黑芝麻...
...以下为爱美的你推荐六款美白养颜汤水，让你在享受美食的同时皮肤也净透无暇。 冬瓜水 冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能...
...就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。 百会穴———预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它...
...放上龟胶20克搅均匀；鸡冠花75克洗净，切成片；炒锅内放鸡油烧熟炒鸡蛋，加猪肉汤、精盐，煮沸2分钟后，下鸡冠花、胡椒粉，煮熟，起锅入碗，放上香葱花25克即可食用。此汤具有滋阴润燥、补血养血、凉血止血之功，又有养颜美容作用。 燕窝冠花肺片汤 ...
...红枣、枸杞适量；冰糖适量 做法：将上好的红枣、枸杞一并煮下锅，最后兑入冰糖微火熬，便会让苦味的中药变成一道“如糖似蜜”的甜品。 3.“滋阴养颜”煮法 材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克；土鸡一只（或根据喜好选择排骨等） 做法：先将当归、川芎...
...增白养颜药膳方-茯苓贝梨 〖 原 料 〗： 茯苓15克，川贝母10克，梨1000克，蜂蜜500克，冰糖适量。 〖 制 作 〗： 1．将茯苓洗净，切成小方块；川贝母去杂洗净；梨洗净，去蒂把，切成丁。 2．将茯苓、川贝母放入铝锅中，加入适量水...
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