...衰老；适用于 动脉粥样硬化 、 冠心病 等症。 [方六] 茯苓粉 10克， 玉米 面100克，大豆粉40克，面粉4500克。先将面粉和 玉 米面掺在一起，逐渐加温水，慢慢揉合；面发好后，对好碱，掺入 茯苓 粉和大豆粉再揉，揉匀后，做成馒头。上屉蒸熟即可。 本方健脾和胃、补气益血，常食抗衰老、延年益寿 [方七] 西洋参 、 黄精 、 枸杞子 、 当归 、 佛手...
...* 最佳酒类:少量饮酒可增加人体内一种称为高度脂蛋白胆固醇的含量，从而保护心脏，此种效益乃是任何药物不能取代的。 * 最佳纠酸食物:肉、蛋、米面、糖等食物在人体内的代谢物为带阳离子的酸生物质，需要吃入一定量的碱性食品，抵消过多的酸性成分，恢复正常的碱度。如蔬菜、水果、牛奶、茶叶等。 * 脾气不好吃什么？ 如果在不良少年的良物中增加钙量，就可改变他们的攻击与破...
...抗衰老；适用于 动脉粥样硬化 、 冠心病 等症。[方六] 茯苓粉 10克， 玉米 面100克，大豆粉40克，面粉4500克。先将面粉和 玉 米面掺在一起，逐渐加温水，慢慢揉合；面发好后，对好碱，掺入 茯苓 粉和大豆粉再揉，揉匀后，做成馒头。上屉蒸熟即可。本方健脾和胃、补气益血，常食抗衰老、延年益寿。[方七] 西洋参 、 黄精 、 枸杞子 、 当归 、 佛手 ...
...7. 菊花 、生 山楂 各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂， 代茶饮 用。 8. 柠檬 1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。 9. 薤白 10～15克(鲜者30～60克)， 葱白 2茎，白面粉100～150克或粳米50～100克。将 薤白 洗净切碎，与白面粉用冷水和匀后，调入沸水中煮熟即可；或改用粳米一同煮为稀粥。每...
...7． 菊花 、生 山楂 各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂， 代茶饮 用。 8． 柠檬 1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。 9． 薤白 10～15克（鲜者30～60克）， 葱白 2茎，白面粉100～150克或粳米50～100克。将 薤白 洗净切碎，与白面粉用冷水和匀后，调入沸水中煮熟即可；或改用粳米一同煮为稀粥。每...
...良好的消积化滞功能，但又有各自不同的特点。焦麦芽有很好的 消化 淀粉 类食物的作用；焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞；焦神曲则利于消化米面食物。三药合用，能明显地增强消化功能。因此，临床上医生常将三药合用并称为“焦三仙”。 麦芽 ，经 大麦 发芽而成，将麦芽置锅内微炒至黄色，喷洒清水，取出晒干，即为焦麦芽。焦麦芽具有 健脾 和胃、 舒肝 化滞之功，用于...
麦芽 ：（二百三）味甘微咸，气温。善于化食和中，破冷气，消一切米面诸果食积，去心 腹胀 满，止 霍乱 ，除 烦热 ，消 痰饮 ，破 结，宽肠下气。病久不食者，可借此谷气以开胃；元气中虚者，毋多用此以消肾。亦善催生落胎，单服二两，能消乳肿。其耗散血气如此，而 脾胃虚弱 、饮食不消方中，每多用之何也？故妇有胎妊者，不宜多服。 神面：（二百四）味甘，气平。炒黄入药...
麦芽 ： （二百三）味甘微咸，气温。善于化食和中，破冷气，消一切米面诸果食积，去心 腹胀 满，止 霍乱 ，除 烦热 ，消 痰饮 ，破 结，宽肠下气。病久不食者，可借此谷气以开胃；元气中虚者，毋多用此以消肾。亦善催生落胎，单服二两，能消乳肿。其耗散血气如此，而 脾胃虚弱 、饮食不消方中，每多用之何也？故妇有胎妊者，不宜多服。 神面： （二百四）味甘，气平。炒黄...
麦芽 ：（二百三）味甘微咸，气温。善于化食和中，破冷气，消一切米面诸果食积，去心 腹胀 满，止 霍乱 ，除 烦热 ，消 痰饮 ，破 结，宽肠下气。病久不食者，可借此谷气以开胃；元气中虚者，毋多用此以消肾。亦善催生落胎，单服二两，能消乳肿。其耗散血气如此，而 脾胃虚弱 、饮食不消方中，每多用之何也？故妇有胎妊者，不宜多服。 神面：（二百四）味甘，气平。炒黄入药...
...利于维护中枢神经系统和植物神经系统的正常功能，使人的新陈代谢正常，人的精神和身体就能循其道而长盛不衰。 在饮食方面老人从不讲究，她常吃的有玉米面窝头、青菜、辣椒、咸菜，偶尔也吃些鸡、鱼、羊肉等，红薯、玉米面粥是她每餐必备的固定食谱。红薯被称为冠军菜，含有大量糖类以及人体必需的8种氨基酸和B组维生素。玉米具有补中健胃，益肺宁心，利尿消肿，除湿利水，降脂降压，二...
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