...，待梅色黝黑时即停火食用。炖梅能搁置数年不变味。白族人常把它作为馈赠亲友的礼品。 炖梅是白族人民用来做拌凉菜、煮酸辣鱼的调味品，因为它比醋精还要酸。同时，它还是一剂传统中药，白族谚语说：“吃杏遭病，吃梅接命”。内服用于治疗 慢性腹泻 、 痢疾 ，还有解热镇咳作用。外用捣烂后涂敷 创伤 、疮口，对清毒、生肌均有疗效。又是夏季解暑饮料，加糖冲释后味道香醇、解渴。
...叶 敷诸肿。又可干为末，醋调涂。 是月收 黄葵 ，用 香油 浸贮，治汤火伤。 是月收 蒺藜子 ，阴干捣末。食后服二钱，治失明，半月效。 是月立秋节日未出时，采 楸叶 敷膏。其法，捣汁熬煎，滴水成珠为度，收藏，擦 疮疡 立愈。 用水吞 赤小豆 七粒，或十四粒，一秋可免 痢疾 。 是月初七日，夜取 荧火 虫二七枚捻发，白可变黑。十六日，将一年所剪 指甲 烧灰，服...
穿山甲、王不留行两味中药有良好的通络下乳作用，民间谚语称：“穿山甲与王不留，妇人服之乳长流。”西晋文学家左思也在诗中写到：“产后乳少听我言，山甲留行不用煎，研细为末甜酒服，畅通乳道如井泉。” 穿山甲是脊椎动物鲮鲤科动物的鳞片，有活血通经、下乳、消肿排脓的功效，用于血滞经闭、癥瘕痞块、瘰疬、痈肿初起，而尤多用于乳汁不通。 王不留行是石竹科草本植物麦蓝菜的成熟种...
...苏恭云此叶似芹及接骨花，亦一类，故芹名 水英 ，此名陆英，接骨名木英，此三英花、叶并相似。又按《尔雅》云∶华 （音敷）也，华荣也。木谓之华，草谓之荣，不荣而实者为之秀，荣而不实者谓之英。然则此物既有英名，当是其花耳。故《本经》云∶陆英立秋采。立秋正是其花时也。又 葛氏方 有用蒴 者，有用蒴 根者，有用叶者，三用各别，正与经载三时所采者相会，谓陆英为花无疑也。
...苏恭云此叶似芹及接骨花，亦一类，故芹名 水英 ，此名陆英，接骨名木英，此三英花、叶并相似。又按《尔雅》云∶华 （音敷）也，华荣也。木谓之华，草谓之荣，不荣而实者为之秀，荣而不实者谓之英。然则此物既有英名，当是其花耳。故《本经》云∶陆英立秋采。立秋正是其花时也。又 葛氏方 有用蒴 者，有用蒴 根者，有用叶者，三用各别，正与经载三时所采者相会，谓陆英为花无疑也。
...苏恭云此叶似芹及接骨花，亦一类，故芹名 水英 ，此名陆英，接骨名木英，此三英花、叶并相似。又按《尔雅》云∶华 （音敷）也，华荣也。木谓之华，草谓之荣，不荣而实者为之秀，荣而不实者谓之英。然则此物既有英名，当是其花耳。故《本经》云∶陆英立秋采。立秋正是其花时也。又 葛氏方 有用蒴 者，有用蒴 根者，有用叶者，三用各别，正与经载三时所采者相会，谓陆英为花无疑也。
...苏恭云此叶似芹及接骨花，亦一类，故芹名 水英 ，此名陆英，接骨名木英，此三英花、叶并相似。又按《尔雅》云∶华 （音敷）也，华荣也。木谓之华，草谓之荣，不荣而实者为之秀，荣而不实者谓之英。然则此物既有英名，当是其花耳。故《本经》云∶陆英立秋采。立秋正是其花时也。又 葛氏方 有用蒴 者，有用蒴 根者，有用叶者，三用各别，正与经载三时所采者相会，谓陆英为花无疑也。
...，放纵。 ⑶中心：心中。悼：伤心害怕。 ⑷霾（mái埋）：阴霾。空气中悬浮着的大量烟尘所形成的混浊现象。 ⑸惠：顺。 ⑹莫往莫来：不往来。 ⑺曀（yì义）：阴云密布有风。 ⑻不日：不见太阳。有，同“又”。 ⑼寤：醒着。言：助词。寐：睡着。 ⑽嚏（tì替）：打喷嚏。民间有“打喷嚏，有人想”的谚语。 ⑾曀曀：天阴暗貌。 ⑿虺（huǐ悔）：形容雷声。 ⒀怀：思念。
...深挖，加固堤坝。以便遇到天旱的时候，虽然不能获得大丰收，但也不至于绝收。现在的人，往往在大旱的时候，才想到修理水利，旱情过后却又全忘了此事。谚语所说的“三月思种桑，六月思筑塘”，就是感叹人们没有远虑的现象。 「评析」“人无远虑，必有近忧”。修建任何一个水利设施都要准备大量的人力、物力才能完成，不是“一日之功”可能取得。因此，善事者从长计益，早做谋划，等到需要...
...为之一振”。这样做专家提醒男性这样做会给身体带去危害。这是为什么呢? 是因为经过了一个晚上，房间里的空气没有流通，甚是污浊，混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中;另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发 慢性支气管炎 。民间有句谚语：“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大，但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性。
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